Полезные вещи для дома своими руками из разных материалов

Главная » Своими руками

На чтение: 5 минРубрика: Своими руками

Содержание

1. Классическое решение — натуральное дерево
2. Ткани для тех, кто умеет шить
3. Металл — сложно, но интересно
4. Бумага и картон
5. Подводим итоги

Здравствуйте, дорогие друзья! Делать что-то своими руками всегда приятно, интересно и даже финансово выгодно. Тут уже стоит ориентироваться на цели, а также задачи каждого человека. Дополнить интерьер можно оригинальными поделками. Они могут быть как исключительно декоративными, так и приносить пользу. Так что полезные вещи для дома своими руками — это возможность проявить фантазию и использовать материалы, которые лежат у вас дома без дела.

Порой за неприглядными кусками ткани, обрезками дерева или листами металла скрывается огромный потенциал.

Из подручных средств, как и из старых вещей, можно создать настоящий шедевр.

Конечно, заполнять дом поделками, которые будут пылиться и валяться в подвале, не стоит. Поделку можно преподнести в подарок, сделать для своего дома и дачи. Выбор за вами.

Сегодня расскажу вам о том, что можно сделать, какие красивые, местами удивительные поделки могут стать прекрасным дополнением к вашему интерьеру. Либо настоящими помощниками в бытовых делах.

Классическое решение — натуральное дерево

Чаще всего про полезные вещи для дома своими руками говорят в контексте использования самого традиционного материала — древесины.

Из дерева можно действительно сделать многое. Древесина обладает несколькими преимуществами для этого:

• экологичность и натуральность;
• податливость в обработке;
• обрабатывать можно стандартным набором инструментов;
• доступность;
• универсальность;
• разумная стоимость;
• высокий уровень спроса.

Если планируете из этого материала делать вещи на продажу, они точно не останутся без внимания.

Деревянные полезные вещи для дома своими руками бывают несколько типов:

• Токарные. Создаются с помощью токарных станков. Так можно изготовить изделия разных форм и размеров. Вазы, скульптуры, посуда и пр.;
• Столярные. Здесь чаще речь идет о полезных бытовых приборах. Та же мебель, беседки, двери, окна. Плюс декоративные поделки;
• Ручные. Это эксклюзив, поскольку все делается своими руками. Нужны только ручные инструменты, фантазия, а также желание поработать с натуральной древесиной.

С помощью такого материала как древесина можно изготовить:

• фигурки;
• фазы;
• мебель;
• разделочные доски; 
• табуреты;
• стулья;
• полочки;
• дорожки;
• кормушки;
• беседки;
• калитки;
• столовые приборы;
• подставки для ножей; 
• качели;
• рамки для фотографий;
• подставки;
• подносы и пр.

Если говорить про необычные решения, то это могут быть:

• винные полки;
• подвесные кровати;
• резные люстры;
• вешалки из веток;
• чехлы для телефонов;
• подставки для ноутбука и пр.

Как-либо ограничивать полет фантазий не буду. Плюс помните, что полезные вещи для дома своими руками можно сделать путем сочетания разных материалов.

Ткани для тех, кто умеет шить

Владея навыками вязания или шитья, можно из обрезков и лоскутков тканей сотворить настоящий шедевр.

Ткань бывает натуральной, синтетической, а также комбинированной.

Синтетика будет уместна не всегда и не везде. В основном подходит для игрушек и декоративных элементов. Если же тканевой поделкой собираетесь пользоваться, то здесь лучше остановить свой выбор на натуральном материале. Можно с добавлением синтетики, чтобы улучшить параметры прочности, а также износостойкости.

Если говорить про текстильные полезные вещи, то тут на ум приходят такие идеи:

• тканевые панно;
• цветы;
• детские игрушки;
• декоративные подушки для дивана;
• скатерти;
• чехлы для мебели;
• полотенца;
• декоративные салфетки;
• люстры;
• одежда для животных;
• одеяла и так далее.

Ткань прекрасно дополняется красивыми нитями, пуговицами, бусинками и прочими декоративными элементами. Вспомните ту же каретную стяжку для диванов, или мягкие изголовья кровати, где потребуется ткань, дерево и мягкая прослойка.

Металл — сложно, но интересно

Работать с металлом довольно сложно. Потому тут уже потребуются определенные навыки, инструменты и ваша фантазия.

Перед тем как сделать что-нибудь из металла, убедитесь в наличии опыта и способностей довести дело до конца. Обработку и соединения элементов можно выполнить разными способами:

• сборно-разборные элементы с болтовыми соединениями;
• художественная ковка;
• сварка.

Скрепить металл клеем не получится. Разве что это какой-то маленький декоративный предмет.

Из металла можно сделать следующее своими руками:

• ворота;
• калитку;
• ограду;
• крючки;
• вешалки;
• люстры;
• мангал с барбекю;
• светильники;
• подставки;
• держатели и пр.

Конечно, если квалификация, а также материально-техническое обеспечение позволяет, на основе металла можно изготовить столовые приборы, ножи, мебель и не только.

Причем из столовых приборов можно сделать люстру, а из листа металла декоративные цвета. Идеи бывают как простыми, так и самыми необычными.

Бумага и картон

Здесь мы уже говорим о максимально простых в обработке материалах. Их легко разрезать ножницами или канцелярским ножом.

При этом особой прочностью изделия отличаться не будут. Основная функция таких предметов — это декоративная.

Количество поделок из бумаги и картона не перечислить. Начиная от картин и мозаик, заканчивая цветами, копилками, домиками для животных и так далее.

Имея в распоряжении картон, краски, а также бумагу, можно создать в детской комнате настоящий кукольный театр, построить домик для куклы дочери, организовать парковку для машинок сына.

Также картон и бумага — это великолепное подспорье, чтобы задекорировать скучные обои и стены.

Подводим итоги

Собираясь делать полезные вещи для дома своими руками, подумайте, что конкретно вам бы пригодилось.

Творить ради творчества не всегда рационально. Сделав множество поделок, они в итоге будут складироваться, занимать место, но не выполнять никакой практической роли.

Потому в приоритете поделки, которые будут красивыми, но и смогут приносить какую-то пользу одновременно. Эстетическую, практическую, или обе одновременно, это уже зависит от конкретной ситуации.

Дерзайте, и у вас все получится.

Какие оригинальные поделки делали своими руками? Как пришла в голову идея? Удалось ли ее реализовать так, как задумывали?

Жду ответов, а также интересных историй из жизни.

На этом все. Пора прощаться. Спасибо за внимание!

Подпишитесь, оставьте комментарий, а также задайте вопрос и расскажите о проекте друзьям!

Ваша оценка очень важна!

( 1 оценка, среднее 5 из 5 )

Поделиться с друзьями

варианты из картона и из подручных материалов

Наверное, у каждого человека есть хотя бы небольшое количество ненужных вещей, которые хранятся в доме и занимают место. В некоторых случаях можно просто выбросить все эти материалы и вещи на мусорную свалку. Однако если уделить им должное внимание, то можно легко и просто сделать полезные вещи из подручных и доступных материалов своими руками. Мы предлагаем вашему вниманию несколько оригинальных идей исполнения элементов вашего помещения.

Делаем полезные вещи своими руками для кухонного помещения

Из старых полотенец или изношенного одеяла, а также из крепкой тканевой одежды можно сделать очень полезные и нужные вещи для кухонного помещения. Созданные своими руками декоративные элементы позволят значительно сэкономить ваш бюджет. А также необычные и оригинальные кухонные принадлежности можно преподнести в качестве душевного подарка для родных и близких вам людей.

Для изготовления кухонных прихваток или подставок под горячие блюда необходимо весьма внимательно выбирать подходящее тканевое полотно. Следует отдавать предпочтение шерстяным материалам, льняным тканям, джинсовому трикотажу или плотному хлопку. Именно эти тканевые полотна не боятся воздействия высоких температур. Помимо верхнего покрытия, вам понадобится еще и внутренняя часть вашей конструкции. Выполнить ее можно из поролона, синтепона или любого другого наполнителя. Если же у вас нет данного материала, то можно изготовить внутреннюю часть конструкции прихватки или подставки под горячее из первоначального полотна. Для этого вам необходимо несколько раз сложить ткань. Подобные поделки из ненужных вещей могут иметь абсолютно любую форму: круглые, квадратные или же простые рукавички. Все зависит от вашей фантазии и количества имеющегося у вас материала.

Шьем коврик на пол из старой ткани: мастер-класс по изготовлению аксессуара

Самостоятельно из старых ненужных вещей можно изготовить даже ковровое покрытие. При этом размер коврика будет зависеть от количества заготовленного материала из мусора. Для поделки вам понадобятся любые старые вещи. Идеально подойдут майки, футболки, полотенца, простыни, детское старое белье и пеленки. Также в этом случае вам необходимо воспользоваться швейной машинкой. Все вещи должны быть порезаны на длинные лоскутки. Старайтесь придерживаться одинаковой ширины во всех тканевых отрезках. Длина кусков при этом может быть совершенно разной.

Сшейте между собой полученные лоскутки вашего базового полотна в один длинный лоскут. После этого для удобства сверните его в клубок. Затем можете переходить к процессу изготовления поделки. Аккуратно начинайте сворачивать ткань по круговому направлению. У вас должен получаться плоский диск из разноцветных полосок. Продолжайте такие манипуляции до тех пор, пока не закончится приготовленный материал.

Далее вам необходимо аккуратно сшить ковровое покрытие. В процессе сворачивания можете использовать булавки для закрепления полотнища. Все ваши манипуляции должны быть очень аккуратными и осторожными. Иначе ваше готовое ковровое изделие может развалиться, и вам придется все начинать заново. Сшивать поделку необходимо от центрального направления к краям конструкции. Сделайте несколько швов. Чем больше изделие, тем больше креплений вам потребуется совершить. Такой коврик можно положить возле кровати или же сделать его придверным.

Изготовим оригинальную картонную коробку своими руками: мастер-класс

Для изготовления оригинальной и красивой коробки из картона вам понадобится подготовить следующие инструменты и материалы:

• листы картона белого цвета или цветного;
• линейка;
• острые ножницы;
• клей-карандаш.

Из листа картона или плотной бумаги необходимо вырезать два квадрата любого размера. Один из квадратов должен быть на 1.5 сантиметра больше другого. Больший квадратный шаблон будет крышкой вашей коробки. Размер вашей готовой коробки вы можете выбирать, исходя из своих предпочтений и вкусов.

Далее вам необходимо сложить эти два картонных квадрата по диагональному направлению, а затем в поперечном направлении. Потом вам следует сделать небольшие бортики в вашем шаблоне. Верхнюю крышечку коробки вы можете задекорировать на свое усмотрение. Такую оригинальную конструкцию можно использовать в качестве необычной упаковки для подарка. Посмотрите пример конструкции на фото.

Подборка тематического видео к статье

Предлагаем вашему вниманию небольшую подборку видео по теме, описанной нами в статье.

Работа своими руками: секрет счастья? | Ремесло

До тех пор, пока я не провел день, изучая каменную кладку (или, если быть более точным, не смог научиться каменной кладке), я никогда особо не задумывался о том, что стены плоские. Но после нескольких часов в комбинезоне и защитных очках, когда я неумело рубил глыбу портлендского известняка, плоскость стен, особенно каменных, в церквях, величественных домах и тому подобном, вдруг поразила меня как совершенно поразительная. Рассмотрим три факта: во-первых, камень выходит из земли массивными, неправильными, узловатыми глыбами. Во-вторых, к тому времени, когда он становится частью стены, он становится почти идеально плоским. И, в-третьих, большинство этих стен были построены задолго до изобретения огромных моторизованных циркулярных пил, которые ровно режут камень за считанные минуты. Вместо этого эта плоскостность была достигнута каменщиками, точно и терпеливо откалывающими долотами и молотками. Если вы когда-нибудь думали об искусстве каменной кладки, вы, вероятно, думали о замысловатой резьбе, элегантных колоннах или горгульях. Тем не менее, эти обширные пространства плоскостности на самом деле довольно удивительны. Вы не склонны их замечать, но чтобы сделать их незаметными, требуется большое мастерство.

Которого, как оказалось, у меня нет. «Это первое, что вы делаете во время обучения каменщику — вам дают большой грубый блок камня и говорят: «Правильно, сделай из него квадратный блок», — говорит Оли Клак, пугающе опытный 21-летний парень, назначен моим наставником в CWO Stonemasons в Чичестере. Перед нами на столе лежит один такой блок; пол глубоко в каменной пыли. Клак, демонстрируя задачу, делает это, не особо концентрируясь: легкие удары его молотком по долоту заставляют большие куски мягкого камня отпадать точно в нужных местах, оставляя плоскую поверхность, которая выглядит так, как будто она была там все это время, ожидая кто-то, чтобы раскрыть это. Резчики по камню CWO — одни из самых талантливых в стране, поэтому, когда я прибываю в их штаб-квартиру из 100 человек, они находятся на полпути к многомиллионному проекту по замене ветхих подоконников в Букингемском дворце. «Вы просто должны забыть, что это дом королевы, и заняться им», — говорит Бернард Бернс, управляющий директор. Тем не менее, я не могу не заметить, что определенное количество усилий затрачивается на то, чтобы мое беспорядочно размахивающее долото никогда не касалось камня, предназначенного для окон монарха.

Я поехал в Чичестер, чтобы проверить аргумент, выдвинутый американским философом Мэтью Кроуфордом в его книге «Доводы в пользу работы руками: или почему офисная работа вредна для нас, а чинить вещи приятно». Кроуфорд имеет докторскую степень по политической философии и раньше работал в аналитическом центре; теперь он управляет мастерской по ремонту мотоциклов в Ричмонде, штат Вирджиния, и знает, какую жизнь предпочитает. Его короткая, страстная книга — это попытка показать, что это относится не только к нему: то, как мы пришли к обесцениванию ручного труда, объясняет он, почему так много современной работы кажется пустой и неудовлетворительной. На самом деле он не предлагает всем нам, белым воротничкам, отказаться от своей офисной работы в пользу того, чтобы засучить рукава и запачкать руки. Но его твердое убеждение состоит в том, что квалифицированные профессии — ремонт автомобилей, сантехника, столярное дело, электромонтажные работы, каменная кладка — предлагают образ мышления о жизни и отношении к миру, который мы все могли бы перенять. «Важная вещь, — говорит он, — заключается в том, предполагает ли работа использование собственного суждения или нет».

Гордо сжимая в руках свою новую докторскую диссертацию, Кроуфорд сначала работал в организации под названием «Компания доступа к информации», где его задачей было сжатие академических статей в краткие резюме со скоростью 28 в день. Это заставило его чувствовать себя истощенным и странно отстраненным: квота на 28 дней в день делала невозможным на самом деле заниматься чем-либо, что он читал. Позже он стал директором правого вашингтонского аналитического центра, где, как он пишет, «я всегда был уставшим и, честно говоря, не мог понять, почему мне вообще платят — какие материальные товары или полезные услуги я кому-то предоставлял? бесполезности было удручающим «. После всего этого превращение его мотоциклетного хобби в работу было похоже на второе рождение. Это было физическое и конкретное, с четкими критериями успеха и неудачи: велосипед был перед ним, успешно починенный или нет. Это было более интеллектуально сложно, чем мозговой центр, и общий эффект был энергичным: «Увидев мотоцикл, собирающийся покинуть мой магазин своим ходом, через несколько дней после прибытия в кузове пикапа, я внезапно перестал чувствовать себя устала, хотя весь день простояла на бетонном полу», — пишет Кроуфорд, которой сейчас 44 года. Когда владелец отгоняет байк, «я слышу его приветствие в буйном «бвааАААААААААААААААА!

Умение работать с руками заставляет вас чувствовать себя лучше и вести себя лучше, утверждает Мэтью Кроуфорд. Электрики вам не равны, они выше вас. Фото: Роберт Адамо

Здравый смысл, конечно, обычно не одобряет подобные карьерные переходы или отвергает их как эгоистичную романтику среднего класса. Истиной новой экономики является «повышение квалификации», подталкивающая все больше и больше людей к получению университетских степеней и превращению в «работников умственного труда», поскольку рабочие места в обрабатывающей промышленности исчезают или передаются на аутсорсинг в Китай. Навыки веб-программирования могут спасти вас; столярных навыков, вероятно, не будет. Тем не менее, как отмечает Кроуфорд, понятия «синий воротничок» и «белый воротничок» уже мало что значат. Рабочие сборочной линии и автомеханики являются «синими воротничками», а работники колл-центра — «белыми воротничками», но, возможно, у механика наибольшая гарантия занятости: когда ваша машина ломается, он нужен вам здесь. Нельзя починить машину через интернет.

Основная точка зрения Кроуфорда, однако, не экономическая: она заключается в том, что физический труд заставляет вас чувствовать себя лучше и вести себя лучше. Это дает вам чувство автономии, чувство ответственности за свою работу и за материальный мир и, в конечном итоге, делает вас лучшими гражданами. Это, признает он, «аристократическое» видение. Если вы менеджер, который целыми днями манипулирует электронными таблицами, или директор по маркетингу, работающий в неосязаемом мире брендов, точка зрения Кроуфорда не в том, что вы должны думать об электрике как о равном себе. Он считает, что электрик лучше вас.

Первое, что я узнаю, когда прикасаюсь долотом к блоку и делаю пробный взмах молотком, это то, что камень, особенно известняк, не такой непроницаемый материал, как я себе представлял. Я думал, что мне придется стучать изо всех сил, чтобы сделать малейшую вмятину; вместо этого большие куски камня отслаиваются, угрожая разрушить все надежды на плоскую поверхность, к которой я стремлюсь.

Начинающие каменщики вскоре узнают, объясняет Клак, что камень — это темпераментная субстанция, которую нужно уговорить и уговорить придать правильную форму, а не подавлять грубой силой. В этом есть свои эксцентричности. Он может развалиться под собственным весом, пока вы его несете. Или вода может просачиваться внутрь, замерзая и оставляя воздушные карманы, так что вы будете долбить, когда вдруг наткнетесь на один из них, и тонкие узоры, которые вы вырезали на прошлой неделе, раскалываются на куски и падают на пол.

То, что получается в результате моего долбления, не то, что большинство людей назвало бы плоским. Но для того, кто известен среди друзей отсутствием зрительно-моторной координации, это на удивление не страшно: посмотрев на него, можно было определенно сказать, что плоскостность была тем, к чему я стремился. «На самом деле, это не так уж и плохо», — таков вердикт Клака, и, хотя я знаю, что он вежлив, я чувствую себя прекрасно. В отличие от аттестации в офисе, где ничто не поддается измерению и нормой является вежливая бессодержательная похвала, здесь есть четкая, неоспоримая цель. Я не встречал этого, но вот что любопытно: лучше точно знать, к чему стремишься, даже если промахиваешься.

Кроуфорд считает, что сокращение ручного труда является частью чего-то большего и более тревожного: фундаментального изменения в том, как мы относимся к нашим физическим вещам. Как потребители, большинство из нас больше не производят вещи, а вместо этого покупают их; мы больше не ремонтируем вещи, а заменяем их. Раньше устройства производились в расчете на то, что клиенты могут захотеть с ними повозиться — часто прилагались подробные схемы деталей, — но в наши дни дизайнеры пытаются «скрыть работу». Гаджеты имеют странные винты, которые невозможно открутить обычными отвертками. Некоторые автомобили сконструированы таким образом, что все, что вы можете увидеть, подняв капот, — это гладкая непроницаемая поверхность: по сути, еще один капот. Мы становимся пассивными и зависимыми, и ими легче манипулировать. Наше физическое окружение больше не привлекает наше внимание, и мы начинаем поддаваться тому, что Кроуфорд называет «виртуализмом» — «видением будущего, в котором мы каким-то образом расстаемся с материальной реальностью и скользим в чистой информационной экономике». Это видение будущего Интернета, предлагаемое многочисленными комментаторами: бесплотный мир без якорей, в котором все, что мы делаем, — это обмен идеями, где все финансируется за счет рекламы всего остального, и в котором все, что имеет значение, — это производство знаний. – не канализационные и электрические сети, кухонные столы и стиральные машины, на которые предположительно все еще будут полагаться производители знаний.

Это превращает нас в нарциссов, утверждает Кроуфорд: мы верим, что реальность такая, какой мы ее делаем. Маркетологи и рекламодатели сосредоточены на создании брендов и «рассказывании убедительных историй». Руководители, которым не хватает четких критериев для оценки работы своих подчиненных или себя, превращаются в терапевтов, занимающихся повышением морального духа или высвобождением «творчества», о котором говорят как о некой мистической силе, ожидающей, чтобы ее задействовали сеансы мозгового штурма и сближающие выходные. Столкновение с материальным миром возвращает нас к осознанию того, что существует неоспоримая реальность, и борьба с ней требует от нас преодоления нашей эгоцентричности. Вместо этого вам нужны честность и смирение, и даже своего рода покорность. «Чтобы сделать это правильно, вам нужно быть внимательным в разговоре, а не напористым в демонстрации», — так говорит Кроуфорд. Вместо того, чтобы воображать себя всемогущими, но при этом все время чувствуя себя странно беспомощными, создание и ремонт вещей внушает как чувство власти над тем, что вы можете контролировать, так и честность в отношении того, что вы не можете.

Решающее значение для всего этого имеет то, что на самом деле случаются неудачи, от которых белые воротнички часто прячутся. «Есть люди, которые скажут: «О, я не механистичен», — говорит Кроуфорд, — но зачастую таких людей отличает то, что они готовы испытать недвусмысленную неудачу».

«Однозначная неудача» — это довольно хороший способ описать, что происходит, когда Оли Клак знакомит меня со следующим этапом моего обучения каменной кладке, который включает в себя долото с электрическим приводом, которое заставляет все мое тело болезненно вибрировать, но почему-то не может удалить ни одной из них. камень какой-нибудь. Как я должен был догадаться, причина в том, что грубая сила не является ответом: сжимая долото обеими руками и вонзая его в камень, вы просто отправляете его вибрации обратно в ваши кости; хитрость в том, чтобы вообще его не удерживать.

Я так и не освоился с этим, но даже так, через несколько часов, я начинаю ценить приятную усталость, характерную для этой работы. Уже в обеденное время на семинаре воцарилось глубокое чувство умиротворения.

«То, что получается в результате моего долбления, не то, что большинство людей назвало бы плоским, но это на удивление не ужасно», — говорит Оливер Беркеман. Фотография: Грэм Робертсон для Guardian

измотан», — говорит Клак, чей текущий проект — тщательно продуманная реставрация еврейского фонтана Святого Лаврентия возле собора Святого Павла в Лондоне, часть которого стоит на столе перед ним. «Вы были сосредоточены, но вы, вероятно, также делали много тяжелой работы, а также, вы знаете, вы сделали свою работу, и вы думаете: да, я сделал это. Это сделано. Горжусь того, что.»

Конечно, есть более простой способ объяснить волнение, которое испытал Кроуфорд, когда начал заниматься мотоциклетным механиком: он просто очень-очень любит мотоциклы. И мастерить в мастерских. И автомобили с ревущими двигателями, которые мчатся с ужасающей скоростью — другими словами, он — довольно стереотипный молодой американский мужчина. (В книге много заводской возни: «Я почувствовал что-то горящее и обнаружил, что мои штаны горят…»). консервативный вкус. Через некоторое время, как писал обозреватель New York Times Дуайт Гарнер, «Дело о работе руками» «начинает читаться как длинная, самодовольная защита жизненного выбора, который сделал мистер Кроуфорд — уход из унылого мозгового центра, где живут девчачьи мужчины. , и работа с велосипедами. У книги внезапно появляется небольшая, но заметная фишка на плече». Кроуфорд прилагает некоторые усилия, чтобы защитить свои идеи как универсальные, но он также признает, что озабочен «своего рода недовольством, которое, возможно, является исключительно мужским. Я думаю, что молодые люди, когда они смотрят на палитру представленных им возможностей… чего-то не хватает в официальной картине того, чего они должны хотеть». Офисная работа, по его словам, женственна, поскольку она сосредоточена на командной работе и работе в группах. Настоящие мужчины хотят быть независимыми и самостоятельными, желательно с гаечным ключом в руке. Существует дополнительный риск утонуть в ностальгии по золотому веку ремесленников или боготворить тех, у кого опасная или низкооплачиваемая работа, которые сами могли бы предпочесть комфорт офисной работы.

Однако к концу моего пребывания в CWO Stonemasons в Чичестере, признаюсь, я мало думал об этой критике. Я стал лучше — совсем немного — долбить плоскую поверхность из блока портлендского известняка. Я был глубоко поглощен, я счастливо устал, и, если бы камень, над которым я работал, предназначался для какого-то реального памятника или здания, я мог бы сказать: смотри, вот что я сделал, и это будет продолжаться.

18 способов использовать свободное время

На мой взгляд, в кризисе с коронавирусом, с которым мы сейчас сталкиваемся, есть только одна положительная сторона: у нас есть много дополнительного времени.

Хотя никто не заинтересован в том, чтобы мир перевернулся на спину, на индивидуальном уровне у нас теперь есть шанс на всю жизнь, если мы здоровы. Рассмотрим этот вариант. ВСЕ ваши планы на ближайшие 3-6 месяцев отменяются. У вас есть только сегодня .

Мы вынуждены жить день за днем. На самом деле, большинство из нас живет час за часом. Мы приклеены к нашим телефонам и телевизорам. Нам нужно быть в курсе новостей. Но так ли это необходимо? Теперь у вас есть море времени. Это лучшее использование этого драгоценного времени?

Подумайте об этом на минутку. В конце концов, жизнь вернется в нормальное русло. Мы все пойдем в спортзал, рестораны, офис и так далее. Мы посетим нашу семью и друзей в их домах. Мы снова пожмем друг другу руки.

Когда все это закончится, будете ли вы довольны тем, как вы сейчас проводите свои дни?

Будьте предельно честны с собой. До прошлой недели мой ответ был нет. Как и миллионы других, я читал новости весь день. В какой-то момент сообщение было ясным.

Но я продолжал смотреть. Почему? Ответ очевиден: шок от новостей вызывает замешательство. Мы уже не знаем, что делать со своим временем. Честно говоря, это не что-то новое. Философ-стоик Сенека сказал в своей книге «О краткости жизни»:

: «Дело не в том, что нам осталось жить недолго, а в том, что мы теряем его много».

Сейчас мы тратим больше времени, чем обычно. Спросите себя: то, что я делаю, пока нахожусь на карантине  , стоит мое время? Я сделал это. А большей части того, что я делал, просто не было. Но отличить расточительную деятельность от стоящей деятельности трудно.

В качестве упражнения я рекомендую всем сесть и подумать о том, какие действия стоят вашего времени. Это личное упражнение. Все ценят разные вещи. Чтобы дать вам представление о том, как я провожу свое время, я составил список из 18 занятий, которые считаю полезными прямо сейчас.

1. Спать (много) 900:50 — Тебе не обязательно быть где-то. Если вы не можете поспать 8-9 часов ночью, вздремните немного днем. Это хорошо для вашей иммунной системы, и вы почувствуете себя лучше. Но вы должны изменить свое мышление: вместо того, чтобы хвататься за телефон, возьмите подушку.
2. Тренировки  — У вас нет домашнего спортзала? Превратите свою спальню в одну. Возьмите гирю и несколько эспандеров. Вы можете идти. На YouTube есть миллион видеороликов о тренировках дома.
3. Проводить время с любимыми людьми  — Я провожу это время вместе со своей близкой семьей. Это больше о том, чтобы быть рядом с людьми, которые вам действительно небезразличны. Это поднимет вам настроение и придаст энергии.
4. Узнайте, как работает ваше тело — Каждый должен знать, как функционирует его тело. Мне также нравится читать о последних научных исследованиях в области здоровья и фитнеса.
5. Ведение дневника  — В конце дня всегда приятно сесть и подумать. Что я делал сегодня? Чему я научился? Что я буду делать завтра? Ответы на эти вопросы — лучшее время, которое вы будете проводить каждый день.
6. Изучение навыка  — Всегда изучайте новый навык. Я начал заниматься бразильским джиу-джитсу полтора года назад. Но я не могу сейчас ходить на занятия. Я тоже когда-то увлекался стрельбой из лука. К счастью, у меня достаточно места в офисе, поэтому я построил небольшую крытую стрельбу из лука. Я всегда хочу освоить новый навык, потому что это напоминает мне, что я всегда учусь.
7. Создание финансовой стратегии  — Мне нравится читать и слышать об инвестиционных стратегиях разных людей. Несмотря на то, что я считаю себя стоимостным инвестором, я все равно слежу за тем, что делают внутридневные трейдеры. Меня интересуют финансы, потому что я не хочу тратить свои с трудом заработанные деньги. Это пригодится, когда кризис с коронавирусом закончится.
8. Просмотр хороших фильмов/телешоу  — Иногда я высмеиваю людей, которые запоем смотрят телешоу. Я все еще думаю, что это пустая трата вашего дня. Но я люблю фильмы и хорошие шоу. В конце концов, я люблю смотреть фильм или максимум две серии. Пока я здоров, я больше не буду пить.
9. Слушаю музыку  — Я много слушаю музыку. Это дает мне вдохновение и энергию. Лучше всего слушать музыку, которая соответствует вашему настроению. Последний альбом The Weeknd After Hours — это то, что я сейчас слушаю.
10. Чтение  — Я начинаю и заканчиваю свой день чтением. И я никогда не пропускаю ни дня.
11. Разговоры о жизни  — Приятно поболтать с человеком, который мыслит так же, как вы. Я стал ненавидеть поверхностные разговоры. Поэтому я больше не трачу свое время на людей, с которыми у меня нет глубокой связи.
12. Просматриваю новости — Да, я не полностью закрываюсь от новостей. Я все еще хочу знать, что происходит. Но я ограничиваю потребление до 3-4 раз в день. Последние несколько дней я смотрю только вечерние новости. Вот и все.
13. Поиск новых книг  — Я могу часами просматривать книги, которые хочу прочитать.
    Но я стараюсь не переусердствовать. В противном случае вы читаете больше О книгах, чем читаете настоящие книги.
14. Игры — Настольные игры, карты или даже видеоигры. Делайте что-то, что требует от вас думать и быть творческим.
15. Смех  — Люблю пошутить. Жизнь трудна, и если ты не смеешься над собой, ты только усложняешь ее. Это очень важно в трудные времена. Если вы не умеете смеяться, послушайте подкаст вашего любимого комика. Вы узнаете, что я имею в виду.
16. Медитация — Просто наблюдая за своим разумом, вы можете многое узнать о том, как вы действуете во время кризиса. Как вы реагируете на страх? О чем ты думаешь весь день? Просто наблюдайте и учитесь. Это приносит вам больше внутреннего спокойствия.
17. Работа над достижением целей
     — Каждая минута, которую вы тратите на улучшение своей жизни, — это время, не о котором вы жалеете.
18. Создание чего-то — Каждый должен что-то создать сейчас, когда он дома.