Как выбрать стул: Как правильно выбрать и купить удобный стул?

Содержание

Как выбрать стулья для кухни – «ВсеСтулья.Ру»

Стул для кухни не менее важен, чем стол. Очевидный факт, но как часто мы пренебрегаем этой аксиомой и делаем неправильный выбор. Нередко критерием выбора становится цена и стиль, в этом и есть ошибка. Стул – это не декор, а функциональная мебель, которая должна быть удобной, прочной, практичной, красивой, подходить интерьеру и каждому члену вашей семьи. Рассказываем, какие стулья для кухни бывают, из чего они сделаны и на что обратить внимание, чтобы купить тот самый идеальный кухонный стул.

Разновидности стульев для кухни

Ошибочно думать, что стул – это просто сиденье и 4 ножки. В зависимости от наличия спинки, высоты ножек, подлокотников и типа сидений можно выделить несколько базовых видов.

  • Табуреты. Модели без спинки и подлокотников. Могут быть с жестким или мягким сиденьем, в том числе – просто деревянным или с обивкой. Слишком долго вы не просидите даже на мягком табурете – спине тяжело без опоры. Табуреты обычно берут «на подхват» – чтобы было на что усадить гостя или сесть самому, если мест на хватает. Табурет, особенно складной, можно легко спрятать или разместить в компактной кухне, он легкий и недорогой.
  • Классические. Удобные модели с высокой спинкой, иногда с подлокотниками. Могут иметь мягкое и жесткое сиденье, изготавливаются с каркасом из металла, дерева, пластика.
  • Барные. Высокие стулья со спинкой разной высоты, предназначенные для использования совместно с барной стойкой. Могут иметь одну или 4 ножки, регулировку высоты сиденья, разные материалы каркаса и типы обивки.
  • Кресла. Это самые комфортные модели, которые являются модификацией классических кухонных стульев. Они мягкие и глубокие, в них удобно сидеть, но они не всегда подходят для обычной обеденной зоны, так как подлокотники мешают пододвинуть кресло близко к столу. Кресло – идея для кофейного столика или зоны отдыха, а также хороший вариант для летней террасы.

Элементы кухонного стула

  1. Спинка.
    Ваша опора и поддержка. Может быть разной высоты, что обуславливает комфорт для сидящего. Самые хорошие стулья имеют чуть отклоненную или слегка изогнутую спинку, повторяющую контур тела – на нее удобно откинуться, когда уже поел или просто отдыхаешь.
  2. Сиденье.

    По степени мягкости бывают:

    • Мягкие. Комфортные сиденья для тех, кто привык много времени проводить в сидячем положении. Они имеют наполнитель из кокосовой койры, полипропилена или другого сырья, который не сбивается и не деформируется со временем.
    • Жесткие. Сиденья без обивки или без наполнителя. Такая мебель дешевле, за ней проще ухаживать. На твердой поверхности легче сохранять осанку и поддерживать анатомически правильное положение позвоночника, хотя с точки зрения комфорта и расслабления они менее привлекательны.
      Важно грамотно выбрать не только тип, но и размер сиденья. Глубина и высота должны быть такими, чтобы ноги сидящего человека располагались под прямым углом. Так кровь будет свободно циркулировать, сохранятся устойчивость и контроль положения тела.
      Сама форма сиденья может быть любой. Классика – это когда глубина чуть больше ширины, примерно 45*40 см, именно так выглядит обычный стул для обеденного стола. Модели с большей шириной (глубина 45, ширина 60) более комфортны, но занимают больше места, а потому на домашней кухней их не всегда используют. Они подходят для ресторанов и кафе, где посетители проводят за столом много времени. Дома для экономии места используют стулья с круглым или трапециевидным, сужающимся к спинке, сиденьем – они более компактны.
  3. Подлокотники.
    Создают дополнительный комфорт, однако человеку с избыточным весом они могут, напротив, доставлять неудобство. Кроме этого, если подлокотники слишком высокие, стул не задвинешь под стол, что неудобно, если кухня небольшая.
  4. Ножки.
    Обычно у кухонного стула 4 ножки. Это позволяет сохранить устойчивость и продлить срок службы изделия за счёт равномерного распределения нагрузки на основание. Для барной стойки можно выбрать стул с одной ножкой в целях экономии места. Если вы берете табурет, можно взять модель на 4 или 3 ногах, но учтите, что последний вариант менее прочный.
    Кроме этого, стул может быть стационарным или складным. Первые всегда стоят на своем месте у стола, вторые – ждут гостей в кладовке или на балконе. Кроме этого, складные стулья хороши для дачи – их просто убрать на время непогоды или на зиму, а также легко переносить с веранды в дом или обратно.

Как подобрать удобный стул для кухни: основные рекомендации

То, из чего сделан стул, есть ли у него обивка и какая она, напрямую влияет на комфорт и срок службы мебели, а также определяет цену.

  1. Материал каркаса
    • Древесина. Натуральный экологичный материал, который чаще всего используется для производства мебели. Применяются такие породы как дуб, ясень, бук, лиственница, гевея, береза. Стулья из дерева отличаются высокой прочностью, долговечностью. Они дополнительно покрываются лаком или воском для защиты от перепадов температур, влажности. Деревянная мебель гармонична в интерьерах в стиле кантри, классика, прованс, лофт.
    • Пластик. Легкий и недорогой материал, менее прочный, но более устойчивый к влаге и моющим средствам. Пластиковые изделия отличаются небольшим весом и многообразием оттенков, покрытий. Есть матовые и прозрачные модели. Последние создают эффект легкости и дополнительного пространства в помещении. Пластиковые стулья больше всего подходят к столам из стекла или пластика.
    • Металл. Для изготовления мебели используют нержавеющую сталь или хромированный алюминий. Это прочные материалы, устойчивые к коррозии. Стулья из них сочетаются со столами из любых материалов.
    • Ротанг. Это экзотический материал, легкий и экологичный. Стулья из ротанга не требуют особого ухода, гармонируют со столами из дерева, стекла и пластика.
  2. Материал обивки.
    Обивка делает мебель более мягкой и удобной. Для нее используют следующие материалы:
    • Жаккард. Это на 50% хлопок и на 50% прочные волокна синтетики. Ткань проста в уходе, долговечна, чаще всего применяется для обивки стульев в ресторанах, кафе и других заведениях общественного питания.
    • Гобелен. Разновидность жаккарда с более высокой плотностью.
    • Флок. Мягкая чуть ворсистая ткань, не подверженная истиранию, очень прочная и долговечная.
    • Экокожа. Обладает стойкостью к влаге и образованию пятен. Внешне схожа с натуральной кожей, но значительно дешевле.
    • Рогожка. Прочный, напоминающий мешковину материал, некапризный в уходе.
    • Натуральная кожа. Дорого и красиво, классика для дома и ресторана.
  3. Размеры.
    При выборе габаритов стула учитывайте высоту стола и площадь помещения. Например, низкие модели не подойдут для барной стойки или небольшого стола. Лучше выбрать табуреты на прочных ножках из металла.
    Для стойки в 110–115 см выбирайте модели высотой 80–84 см; 90 см — стулья по 63–65 см.
  4. Нагрузка
    Хороший стул должен выдерживать вес до 100 кг. Самыми прочными являются модели на деревянных ножках, самыми недолговечными – на пустотелых ножках из тонкого металла (они попросту разъезжаются в стороны под большим весом). Ножки пластиковых стульев также могут «играть», если вес сидящего большой. Это не только неудобно для человека, но и портит напольное покрытие, которое царапается шатающимися ножками. Выбирайте стулья с рамкой под сиденьем или перемычками между ножками – это повышает выносливость к нагрузкам.

Выбираем стул по дизайну

Самый красивый стул не должен противоречить общей концепции интерьера. Перед покупкой оцените:

  • цвет стен и текстиля на кухне;
  • дизайн кухонного гарнитура;
  • наличие ярких акцентов в помещении;
  • контрастность обстановки;
  • естественное и искусственное освещение.

При помощи цвета можно скорректировать помещение, визуально расширить узкое или увеличить маленькое, наполнить светом темное или смягчить гамму в слишком ярком.

Чтобы объединить в единую композицию обеденную зону, возьмите стулья с обивкой в цвет крышки стола. Если надо добавить цвета – подберите контрастирующую однотонную обивку или вариант с ярким рисунком. Оживить кухню в пастельных тонах может яркая обивка сидений, но она не должна быть кричащей, достаточно выбрать цвет на 2–3 тона темнее базового цвета фасадов шкафов. Если на кухне уже и так много цвета, возьмите прозрачные пластиковые или белые стулья, чтобы не перегружать интерьер.

Трендовые идеи стульев для кухни

Если вы ищете что-то оригинальное и современное, предлагаем вам пять модных тенденций в оформлении кухни.

  1. Некомплект.
    Многие привыкли к классическому варианту, при котором стол и стулья выполнены из одного материала в тон друг другу и кухонному гарнитуру. Чтобы уйти от набивших оскомину решений, дизайнеры предлагают:
    • стулья в одной цветовой гамме, но разных конструкций;
    • одной конструкции, но с разным цветом сидений;
    • разные по конструкции и по цвету.
  2. Эффект отсутствия.
    Если ваша кухня слишком маленькая, гарнитур – слишком яркий, если мало света или, напротив, его слишком много, можно взять прозрачные пластиковые стулья, которые минимально нагружают интерьер. Кстати, они не обязательно должны быть белыми, есть модели из окрашенного пластика, которые сохраняют прозрачность и за счет этого смотрятся легче, «не съедают» объем помещения.
  3. Применение по требованию.
    Если кухня маленькая или совмещена с жилой зоной, купите складные стулья. Сложите и уберите их, когда вам нужно пространство, разложите и поставьте у стола на время обеда или ужина.
  4. Нестандарт
    Табурет на трех ножках или кресло с сиденьем неправильной формы, спинкой в форме какого-то предмета. Лавка вдоль стены или плетеный стул – иногда стоит нарушить правила, чтобы интерьер заиграл новыми красками.

Заключение

Нельзя дать однозначный совет, как правильно выбрать мебель для вашего дома. Можно дать технические рекомендации, вроде подбора габаритов или оценки долговечности материалов, но вы должны выбрать то, к чему лежит душа. Кто-то любит цветочки и мягкие сиденья с розочками, кому-то нравится мрачноватый лофт, кто-то принципиально не хочет покупать дорогой стул, потому что планирует переезд, а кому-то важно, чтобы любая единица мебели подчеркивала статус и достаток.

Поэтому при выборе стула на кухню берите то, что нравится вам. Мягкий или жесткий, высокий или без спинки, табурет или кресло – пусть он станет тем самым, с кем приятно проводить время. А мы в интернет-магазине «Все Стулья.ру» уже позаботились о том, чтобы у вас не было проблем с выбором своего идеала – перейдите в каталог, и вы убедитесь, что у нас действительно есть всё.

Как правильно выбрать стул для работы за компьютером, чтобы не навредить позвоночнику

Правильный стул снижает нагрузку на позвоночник, помогает не отвлекаться на поиск удобного положения, больше концентрироваться на работе и меньше уставать. Рассказываем, как выбрать стул для работы, подогнать его под свои параметры, чтобы сохранить спину стройной, а суставы здоровыми.

Как выбрать стул

Основной принцип правильной здоровой посадки — 90 × 90 × 90, когда голеностоп, колено и тазобедренный сустав согнуты под прямым углом.

Высота стула подбирается так, чтобы ноги стояли на полу или специальной подставке. Если сиденье слишком высокое и ноги не достают до пола, сосуды бедер пережимаются и нарушается кровоснабжение — стенки сосудов теряют эластичность, сосуды расширяются. Это приводит к варикозу и болезням органов малого таза, нарушениям в мочеполовой сфере. При низком положении седла ноги сильно упираются в пол — и это тоже плохо влияет на кровоснабжение. Результат: отеки, ноющие боли, проблемы с суставами.

Подлокотники лучше не использовать: при опоре на них нарушается вертикаль тела. Если есть подлокотники, скорее всего, вам захочется опереться на них, причем чаще всего это будет одна и та же, привычная, сторона. В таком случае с одной стороны тела мышцы будут расслаблены, а на противоположной — напряжены. Как следствие — искривленный позвоночник, сжатые внутренние органы, защемленные нервные окончания, смещенное сердце или легкие.

Колесики для домашнего рабочего стула не нужны. Они удобны в офисе, где надо часто вставать, поворачиваться к коллегам или передавать документы. Дома лучше избегать нестабильности и сохранять постоянное положение стула относительно поверхности стола. Фиксированное положение позволит дольше поддерживать тело в вертикали, не даст возможности скрутить таз влево или вправо. Позвоночник и таз можно сравнить с кирпичиками, поставленными друг на друга. Таз — фундамент этой системы. А если фундамент кривой, то и мышцам удержать всю конструкцию будет очень тяжело. Они устанут и будут болеть.

Спинка стула должна иметь небольшой наклон назад и поддерживать поясницу. Физиологически спина имеет наклон: выше лопаток она уходит в небольшой грудной кифоз — изгиб назад. Поэтому в этом месте спине нужна поддержка, иначе повышается нагрузка на позвоночник в области поясницы. Мышцы ослабевают, хуже удерживают позвоночник, появляются боли, развивается остеохондроз.

Сиденье стула подбирается под размер бедра так, чтобы вы сидели на седалищных буграх полностью, а бедро выступало за пределы стула примерно на треть. Седалищные бугры — это выпирающие кости, которые прощупываются через мышцы ягодиц сидя. При такой конфигурации мышцы спины напрягаются меньше, нагрузка распределяется равномерно и сохраняются нормальные изгибы позвоночника.

Поверхность сиденья должна быть жесткой или достаточно упругой. На слишком мягком сиденье, которое анатомически повторяет форму таза или подстраивается под него, сидеть неудобно и вредно. Давление распределяется на весь таз, а не только на седалищные бугры. Страдают участки, не приспособленные для такой нагрузки. Сосуды пережимаются и нарушается кровоток, а это провоцирует геморрой, болезни мочеполовой сферы, атеросклероз сосудов нижних конечностей.

Необязательно покупать дорогой стул, чтобы правильно сидеть.

Правильный стул делается из любого простого или офисного кресла, которые есть дома. Высота корректируется небольшой упругой подушкой или сложенным покрывалом. Изгиб спинки изменяется с помощью мягкой подложки — куска поролона, валика из флисового пледа. Чаще всего подлокотники можно открутить, а колесики — зафиксировать.

Какие стулья скорее навредят, чем помогут

Есть стулья, о которых сейчас много говорят и пишут. Их рекламируют как избавление от болей в спине и любых проблем с осанкой. На самом деле это уловка маркетологов, которые стремятся продать очень дорогой и совершенно бесполезный товар доверчивым покупателям. Такие стулья скорее вредны, чем полезны.

Коленный стул. Когда вы сидите на таком стуле, нагрузка ложится на колени, таз наклоняется и провоцирует избыточный изгиб в пояснице, шея выдвигается вперед. Формируется «компьютерная шея» — привычное положение головы с выдвинутым вперед подбородком. Кроме того, при фиксации таза и крестца, вы не сможете поворачиваться и наклоняться в разные стороны, поэтому приходится сутулиться или маневрировать коленями, а это не про здоровую осанку.

Если кажется, что на таком стуле удобнее, значит, вы уже привыкли сидеть неправильно и стул облегчает это положение. Но проблема никуда не денется, а со временем только усугубится.

Реклама коленных стульев — это маркетинговый ход, их нельзя использовать как полноценную замену офисного стула или кресла для отдыха. В редких исключениях, когда нет проблем с осанкой, с их помощью можно тренировать мышцы спины. И то кратковременно — не более пятнадцати минут с большим перерывом.

Стул-седло. Выглядит необычно на фоне других стульев: выпуклая форма сиденья из двух или одной подушек, в большинстве стульев нет спинки, опора на колесики. Маркетологи уверяют, что сидение на таком стуле имитирует верховую езду и очень полезно для осанки и кровообращения органов малого таза.

На стуле-седле нагрузка распределяется между тазобедренными и коленными суставами при образовании угла в 135°, вместо положенных 90° — при которых мышцам требуется меньше усилий, чтобы удерживать спину в ровном положении. Нет спинки, нет стабильного положения, нет опоры на полную стопу — поясница остается без поддержки, мышцы перегружаются, нарушается вертикальное положение позвоночника и осанка.

Он выше обычного стула и не подходит к стандартному столу — нужно тренироваться и привыкать, чтобы сидеть на кресле-седле правильно. Этот стул сродни коленному и так же не подходит для постоянного использования. Только кратковременно — в качестве тренажера.

Вебинары

Правильная осанка — это динамика

Осанка — это всегда динамика. Даже на правильном стуле нельзя долго находиться без движения. Малоподвижный образ жизни снижает тонус мышц, ухудшает кровоснабжение головного мозга и напрямую влияет на сердце и сосуды. Когда человек много сидит, он расходует мало энергии, в ответ организм приспосабливается и снижает ток крови и лимфы в организме. Сердце привыкает работать в режиме экономии и уменьшает объем крови, кровообращение нарушается, растет давление.

Поэтому вот простые советы, чтобы больше двигаться в течение дня:

  1. Не сидите непрерывно в одной позе, чаще меняйте положение тела.
  2. Отвлекайтесь от экрана компьютера, переводите взгляд в окно, на отдаленные предметы.
  3. Раскрывайте грудную клетку, потягивайтесь, поворачивайтесь и наклоняйтесь.
  4. Делайте дыхательную гимнастику.
  5. Сидя на стуле, сделайте такое упражнение: на вдохе обопритесь на спинку сиденья и глубоко вдохните, а на выдохе скрутитесь в «рулончик», начиная с головы, до грудной клетки.

Что искать в офисном кресле

Спайдерсток / Getty Images

Подумайте о том, чтобы приобрести для себя лучшее офисное кресло, особенно если вы будете проводить в нем много времени. Хороший офисный стул должен облегчать вам работу, при этом не напрягать спину и не оказывать негативного влияния на ваше здоровье. Вот некоторые особенности, на которые следует обращать внимание при покупке офисного кресла.

Регулируемая по высоте

Вы должны иметь возможность отрегулировать высоту офисного кресла под свой рост. Для оптимального комфорта вы должны сидеть так, чтобы ваши бедра были горизонтально относительно пола. Ищите рычаг пневматической регулировки, который позволит вам поднять или опустить сиденье.

Ищите регулируемые спинки

Вы должны быть в состоянии расположить спинку таким образом, чтобы это соответствовало вашей задаче. Если спинка прикреплена к сиденью, вы должны иметь возможность перемещать ее вперед или назад. Механизм блокировки, который удерживает его на месте, хорош тем, что спинка не откидывается назад внезапно. Спинка, которая отделена от сиденья, должна регулироваться по высоте, и вы также должны иметь возможность наклонять ее по своему усмотрению.

Проверка поясничной опоры

Контурная спинка вашего офисного стула обеспечит комфорт и поддержку вашей спине. Выберите офисный стул, форма которого соответствует естественному контуру вашего позвоночника. Любой офисный стул, который стоит купить, предлагает хорошую поддержку поясницы. Ваша нижняя часть спины должна поддерживаться таким образом, чтобы она все время была слегка прогнута, чтобы вы не сутулились в течение дня. Лучше всего попробовать эту функцию, чтобы получить поясничную поддержку в тот момент, когда она вам нужна.

Хорошая поддержка нижней части спины или поясничного отдела необходима для минимизации напряжения или сжатия поясничных дисков в позвоночнике.

Обеспечьте достаточную глубину и ширину сиденья

Сиденье офисного кресла должно быть достаточно широким и глубоким, чтобы вам было удобно сидеть. Ищите более глубокое сиденье, если вы выше, и более мелкое, если вы невысокого роста. В идеале вы должны сидеть спиной к спинке и иметь примерно 2-4 дюйма между задней частью коленей и сиденьем офисного стула. Вы также должны иметь возможность регулировать наклон сиденья вперед или назад в зависимости от того, как вы решите сидеть.

Выберите дышащий материал и достаточное количество набивки

Материал, который позволяет вашему телу дышать, более удобен при длительном сидении на офисном стуле. Ткань — хороший вариант, но многие новые материалы также предлагают эту функцию. На обивке должно быть удобно сидеть, и лучше избегать слишком мягких или слишком жестких сидений.

Твердая поверхность будет болезненной через пару часов, а мягкая не обеспечит достаточной поддержки.

Стул с подлокотниками

Приобретите офисный стул с подлокотниками, чтобы снять нагрузку с шеи и плеч. Подлокотники также должны быть регулируемыми, чтобы вы могли расположить их таким образом, чтобы ваши руки могли удобно лежать, и при этом вы меньше сутулились.

Поиск простых в использовании элементов управления регулировкой

Убедитесь, что все элементы управления на вашем офисном кресле доступны из сидячего положения, и вам не нужно напрягаться, чтобы добраться до них. Вы должны иметь возможность наклоняться, подниматься или опускаться или поворачиваться из положения сидя. Легче получить правильную высоту и наклон, если вы уже сидите. Вы настолько привыкнете регулировать свой стул, что вам не нужно будет прилагать для этого сознательных усилий.

Упростите передвижение с помощью шарнира и роликов

Возможность передвигаться в кресле делает его еще более полезным.

Вы должны иметь возможность легко поворачивать свое кресло, чтобы вы могли добраться до разных мест на рабочем месте для максимальной эффективности. Ролики обеспечивают легкость перемещения, но убедитесь, что они подходят для вашего пола. Выберите стул с роликами, предназначенными для вашего пола, будь то ковер, твердая поверхность или их комбинация. Если у вас есть коврик, который не предназначен для вашего пола, может быть хорошей идеей инвестировать в коврик для стула.

Выбор подходящего эргономичного офисного кресла

Работа в офисе обычно связана с проведением большого количества времени в сидячем положении в офисном кресле, что увеличивает нагрузку на структуры позвоночника. Поэтому, чтобы избежать развития или усугубления проблем со спиной, важно иметь эргономичное офисное кресло, поддерживающее нижнюю часть спины и способствующее хорошей осанке.

Прочтите десять советов по улучшению осанки и эргономики

Какое эргономичное офисное кресло лучше?

Существует множество типов эргономичных стульев для использования в офисе. Ни один тип офисного кресла не обязательно является лучшим, но есть некоторые вещи, которые очень важно искать в хорошем эргономичном офисном кресле. Эти вещи позволят индивидуальному пользователю заставить кресло хорошо работать для его или ее конкретных потребностей.

См. Офисное кресло: как уменьшить боль в спине?

В этой статье будут рассмотрены традиционные офисные кресла, а также альтернативы, которые можно использовать в качестве офисных кресел, что может быть предпочтительнее для некоторых людей с проблемами спины.

Какими функциями должно обладать хорошее эргономичное офисное кресло?

В первую очередь, при рассмотрении «обычного» стиля офисного кресла, есть ряд вещей, которые должны быть у эргономичного кресла, в том числе:

реклама

В этой статье:

  • Выбор правильного эргономичного офисного кресла
  • Эргономичный стул Альтернатива традиционным офисным стульям

реклама

  • Подлокотники .

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *