Как поставить кровать в маленькой спальне? 5 универсальных вариантов |

Всем здравствуйте! Выбрать место для кровати непросто. Особенно в маленьких спальнях. Тем не менее, если подойти к делу с умом, то и на скромной площади можно организовать прекрасное спальное место. Об этом мы и поговорим сегодня.

Систематизируем варианты размещения кровати и определим их достоинства и недостатки.

1. Положение кровати поперек комнаты.
2. Кровать вдоль стены.
3. Изголовьем к окну.
4. Кровать поперек комнаты возле окна.
5. Кровать поперек комнаты у стены без окна.

Маленькие спальни. Сколько это? Не раз бывало, когда поисковики на запрос «маленькая спальня» выдавали  примеры помещений, размеру которых многие бы позавидовали. В своей предыдущей статье о секретах того, как визуально сделать маленькую спальню больше, мы условились считать маленькими спальни площадью менее 12 квадратных метров.

Итак, начнем, устраивайтесь поудобнее.

Каким бы маленьким не было помещение, постарайтесь уместить хотя бы самую небольшую, но полноценную кровать с матрасом, а не диван.

Я уверенна, что при желании место найдется всегда. Приведу  примеры, когда размер спальни буквально 2-4 квадратных метра, но и туда удается поместить кровать. Здоровая спина  — прежде всего!

5 способов как можно поставить кровать в маленькой спальне:

1. Положение кровати поперек комнаты.

 Этот вариант подходит для комнат шириной более 2,5 метров, если комната уже, то остается слишком маленький проход от стены до изножья кровати. По правилам эргономики, ширина проходов должна быть не менее 60 сантиметров. Конечно, при маленьких размерах приходится чем-то жертвовать и ,возможно, кто-то согласится на проход шириной менее 60 сантиметров, тогда старайтесь выбирать кровать минимально допустимой длинны. Имейте ввиду, если матрас длинной 2 метра, то сама кровать на 8-15 сантиметров больше.

Плюсы:

• свободный доступ к обеим сторонам кровати;
• не продует;
• не жарко от батареи;
• легко декорировать область изголовья, создавать симметричные композиции из мебели.

Минусы:

• не подходит для узких комнат шириной менее 2,5 метров.

2.  Кровать вдоль  стены.

Если спальня не только маленькая, но и узкая, то один из вариантов — поставить кровать вдоль стены.  Такое положение обычно оставляет свободный проход по комнате. В одном из своих проектов я выбрала именно этот вариант. Подходит для проходных и узких комнат.

 

Плюсы:

• оставляет широкий проход в комнате;
• не продует;
• не жарко от батареи.

Минусы:

• подход к кровати только с одной стороны;
• область, где кровать примыкает к стене, часто нуждается в дополнительной; защите, т.к. быстро марается;
• визуально делает узкую спальню еще уже.

3. Изголовьем к окну.

Очень распространенный за рубежом вариант. Он всегда такой красивый на картинках, но так редко встречается в нашей жизни.  Я практически не встречала такого расположения кроватей в России. Возможно, у них не так сильно топят батареи и больше используются кондиционеры, не приходится спать под открытым окном. Но все равно я не смогла обойти вниманием этот способ, иногда, кровать по-другому просто не помещается.

Плюсы:

• подходит для очень узких спален шириной буквально 1,5-2 метра;
• всегда эффектно выглядит.

Минусы:

• жарко от батареи в отопительный сезон;
• риск получить отит, если спать под открытым окном.

4. Кровать поперек комнаты возле окна

.

Эта планировка идеально подходит маленьким и узким спальням, т.к. хорошо корректирует пропорции помещения. Главная проблема данного вариант такая же, как и у кровати вдоль стены — трудный доступ к «дальнему» спальному месту. Если вы планируете там спать один, тогда этой проблемы не существует.

 

Плюсы:

• Корректирует визуально размеры узкой спальни;

Минусы:

• подход к кровати только с одной стороны;
• жарко от батареи в отопительный сезон.

5. Кровать поперек комнаты у стены без окна.

Эта планировка также визуально корректирует пропорции, если комната слишком вытянута. Спальное место получается практически в нише. Можно вместо каркаса кровати использовать различные подиумы.

 

 

Плюсы:

• Корректирует визуально размеры маленькой узкой спальни;

Минусы:

• подход к кровати только с одной стороны;
• область, где кровать примыкает к стене, часто нуждается в дополнительной; защите, т.к. быстро марается.

Варианты поставить кровать по диагонали, по середине комнаты в этой статье я рассматривать не буду, потому что в маленькой спальне просто не провернуть подобные фокусы.

Также опускаю случаи, когда в комнате несколько окон или вовсе их нет. Эти планировки будут частными случаями тех, что перечислены в статье. Часто выбор дополнительно ограничивает неудобное расположение входной двери. В любом случае, перед тем как окончательно решить как ставить кровать в маленькой спальне, начертите план комнаты и попробуйте разместить кровать, соблюдая все размеры в масштабе,  в самых различных вариантах. Всегда держите в уме, что реальная кровать больше матраса на несколько сантиметров.

До встречи!

 

 

Как правильно поставить кровать в спальне?

Сон – состояние, в котором человек проводит треть своей жизни, именно поэтому создание комфортной спальной зоны очень важно для организма. Спальня играет важную роль в жизни каждого человека, она является зоной для восстановления энергетических запасов и физических сил.

Место, определенное для кровати, в помещении оказывает значительное влияние на сон и физическое здоровье ее владельца. Человеку может мешать уснуть дискомфорт или чувство опасности, а с точки зрения фэн-шуй, – неправильное вращение энергетических потоков. Поэтому, если сон или отдых не приносит должного эффекта, то не нужно сразу принимать лекарственные средства и бороться с бессонницей, быть может, все дело в том, что кровать располагается не на том месте, которое нужно.

Где может стоять кровать в комнате?

Помимо того, чтобы кровать и все прилегающие к ней атрибуты в виде постельного белья, подушек, матрасов и одеял были комфортными в использовании, выбор правильного расположения спального места также важен. Вариаций расположения спального места в помещении множество, кровать можно расположить у окна, у стены, по центру комнаты или в углу. Спальное место – самый важный предмет интерьера и остальные элементы подбираются уже с учетом стилистического оформления и расположения кровати.

Но каждая зона в пространстве комнаты оказывает различное влияние на качество сна, а расположение кровати зависит от геометрии и габаритов помещения.

В малогабаритных помещениях принципы расположения кроватей не сильно отличаются от меблировки больших помещений, но все же есть небольшие отличия. Комнаты с перпендикулярным расположением окон и дверей подразумевают установку кровати изголовьем к одной из сплошных стен. Если оконный и дверной проем расположены напротив друг друга, то кровать лучше расположить поперек линии окно-дверь, но при этом расстояние от изножья кровати до противоположной стены должно составлять не менее 50 см.

Если спальное место рассчитано на двух человек, то доступ к нему должен быть с обеих сторон, в то время как односпальные модели могут быть установлены вплотную к стене, именно они являются наилучшим решением для небольших помещений. Если все-таки требуется установка двуспальной кровати, то на помощь приходят трансформеры. В любом случае вне зависимости от типа конструкции, кровать лучше устанавливать изголовьем к стене. Есть несколько способов заменить классическую кровать на более функциональный предмет мебели. Можно приобрести:

• Откидное спальное место. Кровать встроена в комод и в собранном виде представляет собой стеллаж с полками.
• Кровать-чердак. Модель кровати расположена на подвесной конструкции, внизу может располагаться рабочее место или система хранения.
• Диван-кровать. Конструкция в разложенном виде представляет собой полноценную кровать.

В комнатах узких форм возникает вопрос со свободным пространством вокруг кровати. Решением данной проблемы может стать:

• Расположение кровати поперек помещения спинкой к длинной стене.
• Размещение кровати вдоль одной из стен, подходит для односпальных моделей. При аналогичном расположении двухместных кроватей возникают неудобства, а также дискомфорт из-за свободного пространства за изголовьем.
• Самый лучший вариант – размещение кровати в углу комнаты, в данном случае изголовье находится у стены и создает ощущение безопасности.

У окна. Ставить кровать под окном нежелательно по нескольким причинам. Во-первых, к оконному проему должен быть обеспечен свободный доступ, во-вторых, если окно недостаточно хорошо загерметизированно, то постоянные сквозняки в холодное время года могут привести к нежелательным последствиям для здоровья. Кровать должна располагаться на расстоянии от 1,5 м от окна.

Как лучше расположить по фэн-шуй?

Гармония и комфорт считаются самыми главными составляющими идеального дизайна интерьера. Однако в погоне за функциональностью или роскошью многие владельцы нарушают связь двух этих элементов и довольствуются нездоровым сном и дискомфортом. В то время как восстановить энергетический баланс и сохранить комфорт в доме может только расположение мебели по фэн-шуй.

Учение фэн-шуй содержит в своих трактатах информацию о том, как расставить мебель в пространстве без ущерба для движения энергии Ци, которая необходима человеку. Как бы скептически люди ни относились к этим учениям, но рассматривая теорию фэн-шуй с точки зрения утилитаризма, становится понятно, что данное учение имеет четкое научное обоснование: грамотное расположение предметов в помещении действительно создает более благоприятное для человеческого организма биополе.

В основе этой древней китайской философии лежит 6 основных принципов:

• Соответствие. Фэн-шуй не является поклонником габаритной мебели, особенно в небольших домах. Габариты предметов декора должны гармонично сочетаться с размером и геометрией помещения, иначе обстановка будет «нависать» над человеком и эмоционально на него давить. В то же время небольшие мягкие гарнитуры, хрупкие стеллажи не должны «потеряться» в пространстве больших помещений.

• Упорядоченность. Угловая мебель с резкой геометрической формой препятствует движению энергии, все предметы мягкого гарнитура желательно приобретать на высоких ножках, чтобы частицы Ци могли свободно перемещаться в пространстве. Нагромождение декора, близко расположенные предметы мебели также препятствуют Ци, мебель лучше расположить вдоль стен.

• Ориентация. В помещении должен быть четко выделенный энергетический центр, представляющий собой тот или иной объект. В столовой это может быть стол, в спальной комнате – кровать, в гостиной – мягкий гарнитур, в зависимости от назначения. Оставшиеся предметы интерьера располагаются по форме круга или восьмиугольника, это создает энергетическую сферу, в которой концентрируются все положительные частицы. Также рекомендуется располагать кровать с учетом сторон света для хорошего сна.

• Защита. Наилучшим решением для спальни по фэн-шую будут кровати с жесткой основой из древесины. Во время сна организм занимается восстановлением энергии и для этого ему необходима прочная опора, которая будет являться надежной защитой и поддержкой тела.

• Гармония. Кровать, согласно восточным канонам, нежелательно ставить изножьем к дверному проему. Наилучшим решением будет расположить кровать поперек – между окном и дверью. Со спального места должен открываться вид на дверь, но кровать не должна стоять напротив нее. Это создает ощущение безопасности и не позволяет утекать энергии Ци. Размещение тяжелых комодов, шкафов и подвесных полок не рекомендуется делать в зоне кровати. Вешать люстру над спальным местом также не стоит. При расположении двухместной кровати важно учитывать возможность свободного доступа к ней с обеих сторон. Не желательно размещать двуспальную кровать слишком близко или вплотную к стене.

• Освещение. Помещение должно быть наполнено светом, который равномерно распределяется по всем предметам интерьера – это привлекает и концентрирует энергию Ци, которая создает атмосферу тепла и уюта в доме.

При расположении мебели по фэн-шуй не возникает особо сложных моментов, поэтому организовать пространство по канонам этой восточной философии не составит труда даже тем, кто не разбирается в тонкостях проектирования.

Фэн-шуй – философия, получившая свое начало в Древнем Китае. Особые энергетические потоки, на создание которых нацелено учение фэн-шуй, помогают создать баланс в доме, и приносят счастье и успех его владельцам.

Спальня, оформленная по фэн-шуй, должна находиться в секторе любви и семьи, то есть где-то между восточной стороной света или юго-западной. В комнате должны царить чистота, уют и порядок, в интерьере недопустимы сломанные вещи, а декор оформляется в соответствующих цветах. Для маленькой спальни следует выбирать светлые тона, для больших помещений подойдут более насыщенные оттенки, но в любом случае цветовая гамма должна быть гармоничной. Так как именно в спальне кровать является энергетическим центром, то она должна преобладать над другими предметами интерьера.

Если кровать принадлежит супружеской паре, то она обязательно должна иметь цельную конструкцию с одним матрасом, но никак не двойную с возможностью разъединения.

Существует большое количество матрасов, отличающихся степенью жесткости, типом наполнителя, а также габаритами. По фэн-шую рекомендуется подбирать матрас с учетом индивидуальных потребностей в комфорте, спальное место должно поддерживать глубокий сон и дарить полное расслабление. Чем лучше сон, тем больше энергии запасает организм. По фэн-шую не рекомендуется приобретать кровати и матрасы, бывшие в употреблении у других владельцев, в них накапливается чужеродная энергетика, которая оказывает негативное влияние на организм.

Чтобы сбалансировать поток энергии, необходимо выбирать кровати с высокими ножками. Кровати с дополнительными нишами для хранения под спальным местом не размещаются в спальне, согласно философии.

По фэн-шую энергия во время сна должна свободно циркулировать вокруг спального места и его владельца, но это становится невозможно, если пространство под кроватью занято.

Согласно фэн-шую именно через дверные проемы во время сна из организма утекает вся энергия Инь, то есть положительная. Именно поэтому рекомендуется устанавливать кровать как можно дальше от дверей и окон, особенно на одной линии с дверным проемом или изголовьем конструкции к окну. Это касается как дверей в ванную комнату, так и дверей от шкафа. Но при этом важно, чтобы кровать была расположена относительно двери под небольшим углом. А вот в комнате с балконом вообще не рекомендуется организовывать спальную зону.

Как нельзя ставить?

Несколько простых рекомендаций и правил по размещению:

• Нежелательно ставить кровать изножьем к двери, во-первых, это считается негативной приметой, во-вторых, согласно фэн-шую, через открытый дверной проем уходит вся положительная энергия. Если нет возможности расположить кровать по-другому, то снизить негативное воздействие можно, закрыв дверь в спальню на время сна.
• Не рекомендуется располагать кровать спинкой к оконному проему. Это повышает уровень чувства опасности. Спящий человек находится в большей опасности во время сна как в физическом, так и в духовном плане, поэтому кровать лучше располагать изголовьем к стене, чтобы создать дополнительную поддержку.
• В целом располагать спальное место близко к окну – вредно. Значение имеет не только энергия Инь, но и то, что исходящий от окна сквозняк может стать причиной серьезных заболеваний.
• Не рекомендуется ставить кровать под скошенной крышей или под мансардным окном. Возникает ощущение угнетения из-за массива, нависающего над спальным местом, то же касается и размещения кровати под лестницей.

• Расположенные над кроватью подвесные полки и массивные люстры создают чувство тревоги и воспринимаются как потенциальная угроза. Эти элементы могут вызвать бессонницу.
• Не самое лучшее положение кровати – между оконным проемом и дверью, согласно фэн-шуй, эти элементы излучают энергию, которая мешает спокойному сну.
• Не рекомендуется ставить кровать напротив зеркала. Этот предмет интерьера накапливает и отражает все виды энергии. Для здорового и крепкого сна человеку необходимо избавиться от лишней информации, тревожных мыслей и переживаний. В то время как зеркало хранит на протяжении всего дня заряды как положительной, так и отрицательной энергии и во время сна отправляет ее обратно человеку. В конце концов, владелец спальни с зеркалом просыпается уставшим и подавленным.
• Расположение кровати у стен со встроенными трубопроводами и воздухоотводами нежелательно. Поэтому при наличии спальни, смежной с кухней или ванной, рекомендуется установить кровать у противоположной стены, это же относится к установке кровати у отопительной батареи.
• Установленный в спальне телевизор оказывает негативное влияние на общее состояние и сон, поэтому спальное место не рекомендуется устанавливать в комнате с телевизором. Также располагать кровать вблизи розеток вредно, они тоже излучают вредные энергетические потоки.

Подробнее о том, как расположить кровать в спальне по Фен-Шуй вы мможете посмотреть в следующем видео.

Как в однокомнатной квартире отделить кровать?

Обустройство и меблировка небольших квартир и студий всегда на порядок выше по сложности, чем для просторных помещений, так как на маленьком пространстве необходимо разместить то же количество предметов мебели, но при этом сохранить функционал и свободное пространство для передвижений. Помочь в этом могут три принципа:

• зонирование;
• цветовое оформление;
• использование многофункциональной мебели.

Спальные места со встроенными ящиками, навесные полки, модульная мебель и оформление в светлой цветовой гамме способствует визуальному расширению пространства вкупе с сохранением функциональности. Но самым действенным методом, как разместить в однокомнатной квартире кухню, столовую, спальню и гостиную без потери ценных квадратных сантиметров является именно зонирование.

Отделить спальную зону визуально от остального пространства можно без каких-либо строительных работ по установке стен или перегородок. Выделить пространство можно с помощью штор или ширм, подойдут также высокие стеллажи или комоды.

Разделить пространство спальни можно не только с помощью занавесей, но и с помощью контрастной отделки стен и напольного покрытия, играя не только с цветовой гаммой, но и с фактурами.

К более сложным способам зонирования относится установка перегородок или подиума на полу. Но положительным фактом является то, что подиум или перегородку можно преобразовать в систему хранения вещей.

Как разместить две кровати в одной комнате?

Разместить сразу два спальных места в помещении – процесс трудоемкий, дело здесь не только в учете габаритов пространства, но и в том, что создать гармонию в таком интерьере немного сложнее. Но опытные дизайнеры разработали несколько основных способов расположить две кровати в спальне:

• Первый способ заключается в создании симметричной обстановки по типу зеркального отражения. Эта концепция подойдет для просторных помещений, она заключается в абсолютно идентичном расположении тумб, кроватей и систем хранения. Этот способ подходит для гостиничных номеров или хостелов.

• Второй способ – расположение кроватей под углом. Он подходит для малогабаритных комнат.

• Еще один вариант углового расположения – размещение кроватей изголовьями друг к другу в форме буквы «Г». В этом случае остается дополнительное место для хранения.

• В прямоугольной комнате отличное решение установить две кровати вдоль одной стены. Оставшееся пространство обычно занимают комоды или зоны отдыха.

Можно расположить кровати по обе стороны от окна изголовьем к стене, но только в том случае, если дверь останется сбоку.

Правила расположения

Существует несколько правил, способных помочь организовать комфортную зону для сна:

• Расстояние между кроватью и другими предметами интерьера должно быть не меньше 50 см, это обеспечивает свободный доступ к спальному месту.
• Спальная зона должна быть скрыта от посторонних глаз, но при этом с кровати должен хорошо просматриваться дверной проем.
• Если кровать двуспальная, то доступ к ней должен быть обеспечен с двух сторон.
• В узкой комнате спальное место, установленное поперек, ограничивает пространство, лучше расположить кровать у стены.
• В прямоугольной комнате кровать, наоборот, лучше ставить поперек.

• Функционал спальной зоны должен соответствовать индивидуальным особенностям владельцев. Например, для любителей чтения спальня должна быть оснащена качественным многоуровневым освещением.
• Для небольших спален прекрасным решением станет диван-кровать с дополнительной системой хранения. Это нежелательно делать согласно философии фэн-шуй, но иногда бывает незаменимо для экономии пространства.
• Кровати лучше выделить центральную зону в спальне.

Помимо правил, есть несколько еще советов, способных помочь определиться с выбором места для расположения кровати:

• Владельцам домашних животных семейства кошачьих можно понаблюдать, где спит их любимица. Кошки очень чувствительны к аномальным зонам и не спят в тех местах, где происходит пагубное воздействие энергетики на организм. Если животное обожает спать на кровати – это хороший признак, хоть кошки отчасти утратили свои природные инстинкты из-за одомашнивания, им все еще можно доверять в плане обнаружения зоны комфорта.
• Ставить кровать у дверей не рекомендуется семейным людям, активное движение за дверью снижает качество сна, да и в целом мешает уснуть. Кровати, расположенные рядом с оконным проемом, создают атмосферу беспокойства, которая ощущается инстинктивно, кроме этого, в холодную пору от окон веет холодом.
• Относительно остальных предметов мебели. Телевизор желательно располагать не ближе, чем на три метра от спальной зоны. Зеркала не рекомендуется устанавливать напротив или рядом с кроватью, это понятие не только продиктовано фэн-шуй, просто в темное время суток отражение в зеркале внушает беспокойство и не дает спокойно спать, это же касается и зеркальных потолков, и прочих отражающих поверхностей.

Красивые интерьеры

Современный дизайн в стиле модерн интерьера небольшой спальной комнаты, габаритами не превышающей 18 кв. м. Мебель в помещении расположена с учетом основных принципов философии фэн-шуй.

Отличное решение для узких малогабаритных квартир – кровать с подиумом. Подиум оснащен многоуровневой системой хранения. Оформление интерьера в светлых тонах визуально увеличивает пространство спальни.

Классическая монохромная цветовая гамма минималистичного интерьера вкупе с расстановкой мебели согласно канонам фэн-шуй создает гармоничную обстановку спальной комнаты.

Как правильно поставить кровать в спальне?

Сон – состояние, в котором человек проводит треть своей жизни, именно поэтому создание комфортной спальной зоны очень важно для организма. Спальня играет важную роль в жизни каждого человека, она является зоной для восстановления энергетических запасов и физических сил.

Место, определенное для кровати, в помещении оказывает значительное влияние на сон и физическое здоровье ее владельца. Человеку может мешать уснуть дискомфорт или чувство опасности, а с точки зрения фэн-шуй, – неправильное вращение энергетических потоков. Поэтому, если сон или отдых не приносит должного эффекта, то не нужно сразу принимать лекарственные средства и бороться с бессонницей, быть может, все дело в том, что кровать располагается не на том месте, которое нужно.

Где может стоять кровать в комнате?

Помимо того, чтобы кровать и все прилегающие к ней атрибуты в виде постельного белья, подушек, матрасов и одеял были комфортными в использовании, выбор правильного расположения спального места также важен. Вариаций расположения спального места в помещении множество, кровать можно расположить у окна, у стены, по центру комнаты или в углу. Спальное место – самый важный предмет интерьера и остальные элементы подбираются уже с учетом стилистического оформления и расположения кровати.

Но каждая зона в пространстве комнаты оказывает различное влияние на качество сна, а расположение кровати зависит от геометрии и габаритов помещения.

В малогабаритных помещениях принципы расположения кроватей не сильно отличаются от меблировки больших помещений, но все же есть небольшие отличия. Комнаты с перпендикулярным расположением окон и дверей подразумевают установку кровати изголовьем к одной из сплошных стен. Если оконный и дверной проем расположены напротив друг друга, то кровать лучше расположить поперек линии окно-дверь, но при этом расстояние от изножья кровати до противоположной стены должно составлять не менее 50 см.

Если спальное место рассчитано на двух человек, то доступ к нему должен быть с обеих сторон, в то время как односпальные модели могут быть установлены вплотную к стене, именно они являются наилучшим решением для небольших помещений. Если все-таки требуется установка двуспальной кровати, то на помощь приходят трансформеры. В любом случае вне зависимости от типа конструкции, кровать лучше устанавливать изголовьем к стене. Есть несколько способов заменить классическую кровать на более функциональный предмет мебели. Можно приобрести:

• Откидное спальное место. Кровать встроена в комод и в собранном виде представляет собой стеллаж с полками.
• Кровать-чердак. Модель кровати расположена на подвесной конструкции, внизу может располагаться рабочее место или система хранения.
• Диван-кровать. Конструкция в разложенном виде представляет собой полноценную кровать.

В комнатах узких форм возникает вопрос со свободным пространством вокруг кровати. Решением данной проблемы может стать:

• Расположение кровати поперек помещения спинкой к длинной стене.
• Размещение кровати вдоль одной из стен, подходит для односпальных моделей. При аналогичном расположении двухместных кроватей возникают неудобства, а также дискомфорт из-за свободного пространства за изголовьем.
• Самый лучший вариант – размещение кровати в углу комнаты, в данном случае изголовье находится у стены и создает ощущение безопасности.

У окна. Ставить кровать под окном нежелательно по нескольким причинам. Во-первых, к оконному проему должен быть обеспечен свободный доступ, во-вторых, если окно недостаточно хорошо загерметизированно, то постоянные сквозняки в холодное время года могут привести к нежелательным последствиям для здоровья. Кровать должна располагаться на расстоянии от 1,5 м от окна.

Как лучше расположить по фэн-шуй?

Гармония и комфорт считаются самыми главными составляющими идеального дизайна интерьера. Однако в погоне за функциональностью или роскошью многие владельцы нарушают связь двух этих элементов и довольствуются нездоровым сном и дискомфортом. В то время как восстановить энергетический баланс и сохранить комфорт в доме может только расположение мебели по фэн-шуй.

Учение фэн-шуй содержит в своих трактатах информацию о том, как расставить мебель в пространстве без ущерба для движения энергии Ци, которая необходима человеку. Как бы скептически люди ни относились к этим учениям, но рассматривая теорию фэн-шуй с точки зрения утилитаризма, становится понятно, что данное учение имеет четкое научное обоснование: грамотное расположение предметов в помещении действительно создает более благоприятное для человеческого организма биополе.

В основе этой древней китайской философии лежит 6 основных принципов:

• Соответствие. Фэн-шуй не является поклонником габаритной мебели, особенно в небольших домах. Габариты предметов декора должны гармонично сочетаться с размером и геометрией помещения, иначе обстановка будет «нависать» над человеком и эмоционально на него давить. В то же время небольшие мягкие гарнитуры, хрупкие стеллажи не должны «потеряться» в пространстве больших помещений.

• Упорядоченность. Угловая мебель с резкой геометрической формой препятствует движению энергии, все предметы мягкого гарнитура желательно приобретать на высоких ножках, чтобы частицы Ци могли свободно перемещаться в пространстве. Нагромождение декора, близко расположенные предметы мебели также препятствуют Ци, мебель лучше расположить вдоль стен.

• Ориентация. В помещении должен быть четко выделенный энергетический центр, представляющий собой тот или иной объект. В столовой это может быть стол, в спальной комнате – кровать, в гостиной – мягкий гарнитур, в зависимости от назначения. Оставшиеся предметы интерьера располагаются по форме круга или восьмиугольника, это создает энергетическую сферу, в которой концентрируются все положительные частицы. Также рекомендуется располагать кровать с учетом сторон света для хорошего сна.

• Защита. Наилучшим решением для спальни по фэн-шую будут кровати с жесткой основой из древесины. Во время сна организм занимается восстановлением энергии и для этого ему необходима прочная опора, которая будет являться надежной защитой и поддержкой тела.

• Гармония. Кровать, согласно восточным канонам, нежелательно ставить изножьем к дверному проему. Наилучшим решением будет расположить кровать поперек – между окном и дверью. Со спального места должен открываться вид на дверь, но кровать не должна стоять напротив нее. Это создает ощущение безопасности и не позволяет утекать энергии Ци. Размещение тяжелых комодов, шкафов и подвесных полок не рекомендуется делать в зоне кровати. Вешать люстру над спальным местом также не стоит. При расположении двухместной кровати важно учитывать возможность свободного доступа к ней с обеих сторон. Не желательно размещать двуспальную кровать слишком близко или вплотную к стене.

• Освещение. Помещение должно быть наполнено светом, который равномерно распределяется по всем предметам интерьера – это привлекает и концентрирует энергию Ци, которая создает атмосферу тепла и уюта в доме.

При расположении мебели по фэн-шуй не возникает особо сложных моментов, поэтому организовать пространство по канонам этой восточной философии не составит труда даже тем, кто не разбирается в тонкостях проектирования.

Фэн-шуй – философия, получившая свое начало в Древнем Китае. Особые энергетические потоки, на создание которых нацелено учение фэн-шуй, помогают создать баланс в доме, и приносят счастье и успех его владельцам.

Спальня, оформленная по фэн-шуй, должна находиться в секторе любви и семьи, то есть где-то между восточной стороной света или юго-западной. В комнате должны царить чистота, уют и порядок, в интерьере недопустимы сломанные вещи, а декор оформляется в соответствующих цветах. Для маленькой спальни следует выбирать светлые тона, для больших помещений подойдут более насыщенные оттенки, но в любом случае цветовая гамма должна быть гармоничной. Так как именно в спальне кровать является энергетическим центром, то она должна преобладать над другими предметами интерьера.

Если кровать принадлежит супружеской паре, то она обязательно должна иметь цельную конструкцию с одним матрасом, но никак не двойную с возможностью разъединения.

Существует большое количество матрасов, отличающихся степенью жесткости, типом наполнителя, а также габаритами. По фэн-шую рекомендуется подбирать матрас с учетом индивидуальных потребностей в комфорте, спальное место должно поддерживать глубокий сон и дарить полное расслабление. Чем лучше сон, тем больше энергии запасает организм. По фэн-шую не рекомендуется приобретать кровати и матрасы, бывшие в употреблении у других владельцев, в них накапливается чужеродная энергетика, которая оказывает негативное влияние на организм.

Чтобы сбалансировать поток энергии, необходимо выбирать кровати с высокими ножками. Кровати с дополнительными нишами для хранения под спальным местом не размещаются в спальне, согласно философии.

По фэн-шую энергия во время сна должна свободно циркулировать вокруг спального места и его владельца, но это становится невозможно, если пространство под кроватью занято.

Согласно фэн-шую именно через дверные проемы во время сна из организма утекает вся энергия Инь, то есть положительная. Именно поэтому рекомендуется устанавливать кровать как можно дальше от дверей и окон, особенно на одной линии с дверным проемом или изголовьем конструкции к окну. Это касается как дверей в ванную комнату, так и дверей от шкафа. Но при этом важно, чтобы кровать была расположена относительно двери под небольшим углом. А вот в комнате с балконом вообще не рекомендуется организовывать спальную зону.

Как нельзя ставить?

Несколько простых рекомендаций и правил по размещению:

• Нежелательно ставить кровать изножьем к двери, во-первых, это считается негативной приметой, во-вторых, согласно фэн-шую, через открытый дверной проем уходит вся положительная энергия. Если нет возможности расположить кровать по-другому, то снизить негативное воздействие можно, закрыв дверь в спальню на время сна.
• Не рекомендуется располагать кровать спинкой к оконному проему. Это повышает уровень чувства опасности. Спящий человек находится в большей опасности во время сна как в физическом, так и в духовном плане, поэтому кровать лучше располагать изголовьем к стене, чтобы создать дополнительную поддержку.
• В целом располагать спальное место близко к окну – вредно. Значение имеет не только энергия Инь, но и то, что исходящий от окна сквозняк может стать причиной серьезных заболеваний.
• Не рекомендуется ставить кровать под скошенной крышей или под мансардным окном. Возникает ощущение угнетения из-за массива, нависающего над спальным местом, то же касается и размещения кровати под лестницей.

• Расположенные над кроватью подвесные полки и массивные люстры создают чувство тревоги и воспринимаются как потенциальная угроза. Эти элементы могут вызвать бессонницу.
• Не самое лучшее положение кровати – между оконным проемом и дверью, согласно фэн-шуй, эти элементы излучают энергию, которая мешает спокойному сну.
• Не рекомендуется ставить кровать напротив зеркала. Этот предмет интерьера накапливает и отражает все виды энергии. Для здорового и крепкого сна человеку необходимо избавиться от лишней информации, тревожных мыслей и переживаний. В то время как зеркало хранит на протяжении всего дня заряды как положительной, так и отрицательной энергии и во время сна отправляет ее обратно человеку. В конце концов, владелец спальни с зеркалом просыпается уставшим и подавленным.
• Расположение кровати у стен со встроенными трубопроводами и воздухоотводами нежелательно. Поэтому при наличии спальни, смежной с кухней или ванной, рекомендуется установить кровать у противоположной стены, это же относится к установке кровати у отопительной батареи.
• Установленный в спальне телевизор оказывает негативное влияние на общее состояние и сон, поэтому спальное место не рекомендуется устанавливать в комнате с телевизором. Также располагать кровать вблизи розеток вредно, они тоже излучают вредные энергетические потоки.

Подробнее о том, как расположить кровать в спальне по Фен-Шуй вы мможете посмотреть в следующем видео.

Как в однокомнатной квартире отделить кровать?

Обустройство и меблировка небольших квартир и студий всегда на порядок выше по сложности, чем для просторных помещений, так как на маленьком пространстве необходимо разместить то же количество предметов мебели, но при этом сохранить функционал и свободное пространство для передвижений. Помочь в этом могут три принципа:

• зонирование;
• цветовое оформление;
• использование многофункциональной мебели.

Спальные места со встроенными ящиками, навесные полки, модульная мебель и оформление в светлой цветовой гамме способствует визуальному расширению пространства вкупе с сохранением функциональности. Но самым действенным методом, как разместить в однокомнатной квартире кухню, столовую, спальню и гостиную без потери ценных квадратных сантиметров является именно зонирование.

Отделить спальную зону визуально от остального пространства можно без каких-либо строительных работ по установке стен или перегородок. Выделить пространство можно с помощью штор или ширм, подойдут также высокие стеллажи или комоды.

Разделить пространство спальни можно не только с помощью занавесей, но и с помощью контрастной отделки стен и напольного покрытия, играя не только с цветовой гаммой, но и с фактурами.

К более сложным способам зонирования относится установка перегородок или подиума на полу. Но положительным фактом является то, что подиум или перегородку можно преобразовать в систему хранения вещей.

Как разместить две кровати в одной комнате?

Разместить сразу два спальных места в помещении – процесс трудоемкий, дело здесь не только в учете габаритов пространства, но и в том, что создать гармонию в таком интерьере немного сложнее. Но опытные дизайнеры разработали несколько основных способов расположить две кровати в спальне:

• Первый способ заключается в создании симметричной обстановки по типу зеркального отражения. Эта концепция подойдет для просторных помещений, она заключается в абсолютно идентичном расположении тумб, кроватей и систем хранения. Этот способ подходит для гостиничных номеров или хостелов.

• Второй способ – расположение кроватей под углом. Он подходит для малогабаритных комнат.

• Еще один вариант углового расположения – размещение кроватей изголовьями друг к другу в форме буквы «Г». В этом случае остается дополнительное место для хранения.

• В прямоугольной комнате отличное решение установить две кровати вдоль одной стены. Оставшееся пространство обычно занимают комоды или зоны отдыха.

Можно расположить кровати по обе стороны от окна изголовьем к стене, но только в том случае, если дверь останется сбоку.

Правила расположения

Существует несколько правил, способных помочь организовать комфортную зону для сна:

• Расстояние между кроватью и другими предметами интерьера должно быть не меньше 50 см, это обеспечивает свободный доступ к спальному месту.
• Спальная зона должна быть скрыта от посторонних глаз, но при этом с кровати должен хорошо просматриваться дверной проем.
• Если кровать двуспальная, то доступ к ней должен быть обеспечен с двух сторон.
• В узкой комнате спальное место, установленное поперек, ограничивает пространство, лучше расположить кровать у стены.
• В прямоугольной комнате кровать, наоборот, лучше ставить поперек.

• Функционал спальной зоны должен соответствовать индивидуальным особенностям владельцев. Например, для любителей чтения спальня должна быть оснащена качественным многоуровневым освещением.
• Для небольших спален прекрасным решением станет диван-кровать с дополнительной системой хранения. Это нежелательно делать согласно философии фэн-шуй, но иногда бывает незаменимо для экономии пространства.
• Кровати лучше выделить центральную зону в спальне.

Помимо правил, есть несколько еще советов, способных помочь определиться с выбором места для расположения кровати:

• Владельцам домашних животных семейства кошачьих можно понаблюдать, где спит их любимица. Кошки очень чувствительны к аномальным зонам и не спят в тех местах, где происходит пагубное воздействие энергетики на организм. Если животное обожает спать на кровати – это хороший признак, хоть кошки отчасти утратили свои природные инстинкты из-за одомашнивания, им все еще можно доверять в плане обнаружения зоны комфорта.
• Ставить кровать у дверей не рекомендуется семейным людям, активное движение за дверью снижает качество сна, да и в целом мешает уснуть. Кровати, расположенные рядом с оконным проемом, создают атмосферу беспокойства, которая ощущается инстинктивно, кроме этого, в холодную пору от окон веет холодом.
• Относительно остальных предметов мебели. Телевизор желательно располагать не ближе, чем на три метра от спальной зоны. Зеркала не рекомендуется устанавливать напротив или рядом с кроватью, это понятие не только продиктовано фэн-шуй, просто в темное время суток отражение в зеркале внушает беспокойство и не дает спокойно спать, это же касается и зеркальных потолков, и прочих отражающих поверхностей.

Красивые интерьеры

Современный дизайн в стиле модерн интерьера небольшой спальной комнаты, габаритами не превышающей 18 кв. м. Мебель в помещении расположена с учетом основных принципов философии фэн-шуй.

Отличное решение для узких малогабаритных квартир – кровать с подиумом. Подиум оснащен многоуровневой системой хранения. Оформление интерьера в светлых тонах визуально увеличивает пространство спальни.

Классическая монохромная цветовая гамма минималистичного интерьера вкупе с расстановкой мебели согласно канонам фэн-шуй создает гармоничную обстановку спальной комнаты.

Как правильно поставить кровать в спальне?

Сон – состояние, в котором человек проводит треть своей жизни, именно поэтому создание комфортной спальной зоны очень важно для организма. Спальня играет важную роль в жизни каждого человека, она является зоной для восстановления энергетических запасов и физических сил.

Место, определенное для кровати, в помещении оказывает значительное влияние на сон и физическое здоровье ее владельца. Человеку может мешать уснуть дискомфорт или чувство опасности, а с точки зрения фэн-шуй, – неправильное вращение энергетических потоков. Поэтому, если сон или отдых не приносит должного эффекта, то не нужно сразу принимать лекарственные средства и бороться с бессонницей, быть может, все дело в том, что кровать располагается не на том месте, которое нужно.

Где может стоять кровать в комнате?

Помимо того, чтобы кровать и все прилегающие к ней атрибуты в виде постельного белья, подушек, матрасов и одеял были комфортными в использовании, выбор правильного расположения спального места также важен. Вариаций расположения спального места в помещении множество, кровать можно расположить у окна, у стены, по центру комнаты или в углу. Спальное место – самый важный предмет интерьера и остальные элементы подбираются уже с учетом стилистического оформления и расположения кровати.

Но каждая зона в пространстве комнаты оказывает различное влияние на качество сна, а расположение кровати зависит от геометрии и габаритов помещения.

В малогабаритных помещениях принципы расположения кроватей не сильно отличаются от меблировки больших помещений, но все же есть небольшие отличия. Комнаты с перпендикулярным расположением окон и дверей подразумевают установку кровати изголовьем к одной из сплошных стен. Если оконный и дверной проем расположены напротив друг друга, то кровать лучше расположить поперек линии окно-дверь, но при этом расстояние от изножья кровати до противоположной стены должно составлять не менее 50 см.

Если спальное место рассчитано на двух человек, то доступ к нему должен быть с обеих сторон, в то время как односпальные модели могут быть установлены вплотную к стене, именно они являются наилучшим решением для небольших помещений. Если все-таки требуется установка двуспальной кровати, то на помощь приходят трансформеры. В любом случае вне зависимости от типа конструкции, кровать лучше устанавливать изголовьем к стене. Есть несколько способов заменить классическую кровать на более функциональный предмет мебели. Можно приобрести:

• Откидное спальное место. Кровать встроена в комод и в собранном виде представляет собой стеллаж с полками.
• Кровать-чердак. Модель кровати расположена на подвесной конструкции, внизу может располагаться рабочее место или система хранения.
• Диван-кровать. Конструкция в разложенном виде представляет собой полноценную кровать.

В комнатах узких форм возникает вопрос со свободным пространством вокруг кровати. Решением данной проблемы может стать:

• Расположение кровати поперек помещения спинкой к длинной стене.
• Размещение кровати вдоль одной из стен, подходит для односпальных моделей. При аналогичном расположении двухместных кроватей возникают неудобства, а также дискомфорт из-за свободного пространства за изголовьем.
• Самый лучший вариант – размещение кровати в углу комнаты, в данном случае изголовье находится у стены и создает ощущение безопасности.

У окна. Ставить кровать под окном нежелательно по нескольким причинам. Во-первых, к оконному проему должен быть обеспечен свободный доступ, во-вторых, если окно недостаточно хорошо загерметизированно, то постоянные сквозняки в холодное время года могут привести к нежелательным последствиям для здоровья. Кровать должна располагаться на расстоянии от 1,5 м от окна.

Как лучше расположить по фэн-шуй?

Гармония и комфорт считаются самыми главными составляющими идеального дизайна интерьера. Однако в погоне за функциональностью или роскошью многие владельцы нарушают связь двух этих элементов и довольствуются нездоровым сном и дискомфортом. В то время как восстановить энергетический баланс и сохранить комфорт в доме может только расположение мебели по фэн-шуй.

Учение фэн-шуй содержит в своих трактатах информацию о том, как расставить мебель в пространстве без ущерба для движения энергии Ци, которая необходима человеку. Как бы скептически люди ни относились к этим учениям, но рассматривая теорию фэн-шуй с точки зрения утилитаризма, становится понятно, что данное учение имеет четкое научное обоснование: грамотное расположение предметов в помещении действительно создает более благоприятное для человеческого организма биополе.

В основе этой древней китайской философии лежит 6 основных принципов:

• Соответствие. Фэн-шуй не является поклонником габаритной мебели, особенно в небольших домах. Габариты предметов декора должны гармонично сочетаться с размером и геометрией помещения, иначе обстановка будет «нависать» над человеком и эмоционально на него давить. В то же время небольшие мягкие гарнитуры, хрупкие стеллажи не должны «потеряться» в пространстве больших помещений.

• Упорядоченность. Угловая мебель с резкой геометрической формой препятствует движению энергии, все предметы мягкого гарнитура желательно приобретать на высоких ножках, чтобы частицы Ци могли свободно перемещаться в пространстве. Нагромождение декора, близко расположенные предметы мебели также препятствуют Ци, мебель лучше расположить вдоль стен.

• Ориентация. В помещении должен быть четко выделенный энергетический центр, представляющий собой тот или иной объект. В столовой это может быть стол, в спальной комнате – кровать, в гостиной – мягкий гарнитур, в зависимости от назначения. Оставшиеся предметы интерьера располагаются по форме круга или восьмиугольника, это создает энергетическую сферу, в которой концентрируются все положительные частицы. Также рекомендуется располагать кровать с учетом сторон света для хорошего сна.

• Защита. Наилучшим решением для спальни по фэн-шую будут кровати с жесткой основой из древесины. Во время сна организм занимается восстановлением энергии и для этого ему необходима прочная опора, которая будет являться надежной защитой и поддержкой тела.

• Гармония. Кровать, согласно восточным канонам, нежелательно ставить изножьем к дверному проему. Наилучшим решением будет расположить кровать поперек – между окном и дверью. Со спального места должен открываться вид на дверь, но кровать не должна стоять напротив нее. Это создает ощущение безопасности и не позволяет утекать энергии Ци. Размещение тяжелых комодов, шкафов и подвесных полок не рекомендуется делать в зоне кровати. Вешать люстру над спальным местом также не стоит. При расположении двухместной кровати важно учитывать возможность свободного доступа к ней с обеих сторон. Не желательно размещать двуспальную кровать слишком близко или вплотную к стене.

• Освещение. Помещение должно быть наполнено светом, который равномерно распределяется по всем предметам интерьера – это привлекает и концентрирует энергию Ци, которая создает атмосферу тепла и уюта в доме.

При расположении мебели по фэн-шуй не возникает особо сложных моментов, поэтому организовать пространство по канонам этой восточной философии не составит труда даже тем, кто не разбирается в тонкостях проектирования.

Фэн-шуй – философия, получившая свое начало в Древнем Китае. Особые энергетические потоки, на создание которых нацелено учение фэн-шуй, помогают создать баланс в доме, и приносят счастье и успех его владельцам.

Спальня, оформленная по фэн-шуй, должна находиться в секторе любви и семьи, то есть где-то между восточной стороной света или юго-западной. В комнате должны царить чистота, уют и порядок, в интерьере недопустимы сломанные вещи, а декор оформляется в соответствующих цветах. Для маленькой спальни следует выбирать светлые тона, для больших помещений подойдут более насыщенные оттенки, но в любом случае цветовая гамма должна быть гармоничной. Так как именно в спальне кровать является энергетическим центром, то она должна преобладать над другими предметами интерьера.

Если кровать принадлежит супружеской паре, то она обязательно должна иметь цельную конструкцию с одним матрасом, но никак не двойную с возможностью разъединения.

Существует большое количество матрасов, отличающихся степенью жесткости, типом наполнителя, а также габаритами. По фэн-шую рекомендуется подбирать матрас с учетом индивидуальных потребностей в комфорте, спальное место должно поддерживать глубокий сон и дарить полное расслабление. Чем лучше сон, тем больше энергии запасает организм. По фэн-шую не рекомендуется приобретать кровати и матрасы, бывшие в употреблении у других владельцев, в них накапливается чужеродная энергетика, которая оказывает негативное влияние на организм.

Чтобы сбалансировать поток энергии, необходимо выбирать кровати с высокими ножками. Кровати с дополнительными нишами для хранения под спальным местом не размещаются в спальне, согласно философии.

По фэн-шую энергия во время сна должна свободно циркулировать вокруг спального места и его владельца, но это становится невозможно, если пространство под кроватью занято.

Согласно фэн-шую именно через дверные проемы во время сна из организма утекает вся энергия Инь, то есть положительная. Именно поэтому рекомендуется устанавливать кровать как можно дальше от дверей и окон, особенно на одной линии с дверным проемом или изголовьем конструкции к окну. Это касается как дверей в ванную комнату, так и дверей от шкафа. Но при этом важно, чтобы кровать была расположена относительно двери под небольшим углом. А вот в комнате с балконом вообще не рекомендуется организовывать спальную зону.

Как нельзя ставить?

Несколько простых рекомендаций и правил по размещению:

• Нежелательно ставить кровать изножьем к двери, во-первых, это считается негативной приметой, во-вторых, согласно фэн-шую, через открытый дверной проем уходит вся положительная энергия. Если нет возможности расположить кровать по-другому, то снизить негативное воздействие можно, закрыв дверь в спальню на время сна.
• Не рекомендуется располагать кровать спинкой к оконному проему. Это повышает уровень чувства опасности. Спящий человек находится в большей опасности во время сна как в физическом, так и в духовном плане, поэтому кровать лучше располагать изголовьем к стене, чтобы создать дополнительную поддержку.
• В целом располагать спальное место близко к окну – вредно. Значение имеет не только энергия Инь, но и то, что исходящий от окна сквозняк может стать причиной серьезных заболеваний.
• Не рекомендуется ставить кровать под скошенной крышей или под мансардным окном. Возникает ощущение угнетения из-за массива, нависающего над спальным местом, то же касается и размещения кровати под лестницей.

• Расположенные над кроватью подвесные полки и массивные люстры создают чувство тревоги и воспринимаются как потенциальная угроза. Эти элементы могут вызвать бессонницу.
• Не самое лучшее положение кровати – между оконным проемом и дверью, согласно фэн-шуй, эти элементы излучают энергию, которая мешает спокойному сну.
• Не рекомендуется ставить кровать напротив зеркала. Этот предмет интерьера накапливает и отражает все виды энергии. Для здорового и крепкого сна человеку необходимо избавиться от лишней информации, тревожных мыслей и переживаний. В то время как зеркало хранит на протяжении всего дня заряды как положительной, так и отрицательной энергии и во время сна отправляет ее обратно человеку. В конце концов, владелец спальни с зеркалом просыпается уставшим и подавленным.
• Расположение кровати у стен со встроенными трубопроводами и воздухоотводами нежелательно. Поэтому при наличии спальни, смежной с кухней или ванной, рекомендуется установить кровать у противоположной стены, это же относится к установке кровати у отопительной батареи.
• Установленный в спальне телевизор оказывает негативное влияние на общее состояние и сон, поэтому спальное место не рекомендуется устанавливать в комнате с телевизором. Также располагать кровать вблизи розеток вредно, они тоже излучают вредные энергетические потоки.

Подробнее о том, как расположить кровать в спальне по Фен-Шуй вы мможете посмотреть в следующем видео.

Как в однокомнатной квартире отделить кровать?

Обустройство и меблировка небольших квартир и студий всегда на порядок выше по сложности, чем для просторных помещений, так как на маленьком пространстве необходимо разместить то же количество предметов мебели, но при этом сохранить функционал и свободное пространство для передвижений. Помочь в этом могут три принципа:

• зонирование;
• цветовое оформление;
• использование многофункциональной мебели.

Спальные места со встроенными ящиками, навесные полки, модульная мебель и оформление в светлой цветовой гамме способствует визуальному расширению пространства вкупе с сохранением функциональности. Но самым действенным методом, как разместить в однокомнатной квартире кухню, столовую, спальню и гостиную без потери ценных квадратных сантиметров является именно зонирование.

Отделить спальную зону визуально от остального пространства можно без каких-либо строительных работ по установке стен или перегородок. Выделить пространство можно с помощью штор или ширм, подойдут также высокие стеллажи или комоды.

Разделить пространство спальни можно не только с помощью занавесей, но и с помощью контрастной отделки стен и напольного покрытия, играя не только с цветовой гаммой, но и с фактурами.

К более сложным способам зонирования относится установка перегородок или подиума на полу. Но положительным фактом является то, что подиум или перегородку можно преобразовать в систему хранения вещей.

Как разместить две кровати в одной комнате?

Разместить сразу два спальных места в помещении – процесс трудоемкий, дело здесь не только в учете габаритов пространства, но и в том, что создать гармонию в таком интерьере немного сложнее. Но опытные дизайнеры разработали несколько основных способов расположить две кровати в спальне:

• Первый способ заключается в создании симметричной обстановки по типу зеркального отражения. Эта концепция подойдет для просторных помещений, она заключается в абсолютно идентичном расположении тумб, кроватей и систем хранения. Этот способ подходит для гостиничных номеров или хостелов.

• Второй способ – расположение кроватей под углом. Он подходит для малогабаритных комнат.

• Еще один вариант углового расположения – размещение кроватей изголовьями друг к другу в форме буквы «Г». В этом случае остается дополнительное место для хранения.

• В прямоугольной комнате отличное решение установить две кровати вдоль одной стены. Оставшееся пространство обычно занимают комоды или зоны отдыха.

Можно расположить кровати по обе стороны от окна изголовьем к стене, но только в том случае, если дверь останется сбоку.

Правила расположения

Существует несколько правил, способных помочь организовать комфортную зону для сна:

• Расстояние между кроватью и другими предметами интерьера должно быть не меньше 50 см, это обеспечивает свободный доступ к спальному месту.
• Спальная зона должна быть скрыта от посторонних глаз, но при этом с кровати должен хорошо просматриваться дверной проем.
• Если кровать двуспальная, то доступ к ней должен быть обеспечен с двух сторон.
• В узкой комнате спальное место, установленное поперек, ограничивает пространство, лучше расположить кровать у стены.
• В прямоугольной комнате кровать, наоборот, лучше ставить поперек.

• Функционал спальной зоны должен соответствовать индивидуальным особенностям владельцев. Например, для любителей чтения спальня должна быть оснащена качественным многоуровневым освещением.
• Для небольших спален прекрасным решением станет диван-кровать с дополнительной системой хранения. Это нежелательно делать согласно философии фэн-шуй, но иногда бывает незаменимо для экономии пространства.
• Кровати лучше выделить центральную зону в спальне.

Помимо правил, есть несколько еще советов, способных помочь определиться с выбором места для расположения кровати:

• Владельцам домашних животных семейства кошачьих можно понаблюдать, где спит их любимица. Кошки очень чувствительны к аномальным зонам и не спят в тех местах, где происходит пагубное воздействие энергетики на организм. Если животное обожает спать на кровати – это хороший признак, хоть кошки отчасти утратили свои природные инстинкты из-за одомашнивания, им все еще можно доверять в плане обнаружения зоны комфорта.
• Ставить кровать у дверей не рекомендуется семейным людям, активное движение за дверью снижает качество сна, да и в целом мешает уснуть. Кровати, расположенные рядом с оконным проемом, создают атмосферу беспокойства, которая ощущается инстинктивно, кроме этого, в холодную пору от окон веет холодом.
• Относительно остальных предметов мебели. Телевизор желательно располагать не ближе, чем на три метра от спальной зоны. Зеркала не рекомендуется устанавливать напротив или рядом с кроватью, это понятие не только продиктовано фэн-шуй, просто в темное время суток отражение в зеркале внушает беспокойство и не дает спокойно спать, это же касается и зеркальных потолков, и прочих отражающих поверхностей.

Красивые интерьеры

Современный дизайн в стиле модерн интерьера небольшой спальной комнаты, габаритами не превышающей 18 кв. м. Мебель в помещении расположена с учетом основных принципов философии фэн-шуй.

Отличное решение для узких малогабаритных квартир – кровать с подиумом. Подиум оснащен многоуровневой системой хранения. Оформление интерьера в светлых тонах визуально увеличивает пространство спальни.

Классическая монохромная цветовая гамма минималистичного интерьера вкупе с расстановкой мебели согласно канонам фэн-шуй создает гармоничную обстановку спальной комнаты.

Как правильно поставить кровать в спальне. Секреты здорового сна.

Главным предназначением кровати в спальном помещении является сон.

От того, как она расположена, зависит, насколько быстро человек восстановит силы на следующий день, какими будут степень его работоспособности и самочувствия.

Попробуем разобраться, как правильно поставить кровать в спальне, чтобы ночной отдых был полноценным и продуктивным.

Рассмотрим, как грамотно расположить этот предмет мебели в пространстве спальной комнаты.

Основные моменты

Согласно древнекитайскому учению Фэн-шуй, кровать нельзя ставить так, чтобы спящие лежали ногами к выходу.

Неправильное расположение неприятные ассоциации и в русской традиции, поэтому так ее располагать не стоит.

Есть поверье, что в ночное время в комнату поступает негативная энергетика. Поэтому на ночь рекомендуется плотно закрывать двери спальни.

Поставьте рядом со спальным местом высокое растение или отгородите его занавесками.

Эти два предмета должны быть выше кровати, тогда всю отрицательную энергию они примут на себя.

Ложе в небольшой комнате

Возникает вопрос, как поставить кровать в спальне, если она узкая? Существуют определенные правила, с ними можно соглашаться или не соблюдать, но есть основной момент, которым лучше не пренебрегать. 

Не допускайте, чтобы острые углы предметов мебели спальни были обращены в сторону ложа.

Острый угол несет отрицательную энергию. Когда человек спит – он находится в расслабленном состоянии, отрицательная энергетика губительно влияет на него. В идеале кровать в узкой и небольшой комнате должна располагаться вдоль спальни.

Необходимо сделать так, чтобы к ней можно было подходить с обеих сторон.

Тумбочки в маленькой спальне всегда нужны. Они способны выполнять несколько функций, потому отказываться от них не стоит.

Прикроватная тумбочка – это неотъемлемая часть спального гарнитура.

В интернете можно найти немало фото, на которых показано, как поставить кровать в маленькой спальне.

Детская кровать          

В зависимости от расположения детской кроватки находится и качество сновидений новорожденного ребенка, а значит и его здоровье.

Врачи советуют родителям спать в одной комнате с младенцем.

Для правильного расположения детской кроватки существует ряд несложных правил, которые необходимо соблюдать.

1. Кроватка должна располагаться подальше от оконных проемов и электрических розеток.
   

   Над кроваткой лучше не вешать настенные украшения.

2. Не следует ее располагать около электрообогревателей, ковров, книжных полок.
   

   Ковры быстро накапливают пыль. А еще в них располагается масса микробов.

3. Не советуют располагать кровать ребенка рядом с балконом. Комната, в которой находится кроватка малыша, должна быть светлой, поэтому ее лучше ставить таким образом, чтобы к ней легко было подойти.
   

   Детская кроватка должна стоять в хорошо освещенном месте.

Потолок и входные двери

Потолок, спальное ложе и сновидения тесно связаны между собой. Нельзя вешать в спальной комнате огромную люстру.

С большой люстрой над кроватью, спящий на уровне подсознания будет тревожно себя ощущать во сне.

Не нужно устанавливать в спальной комнате и массивные осветительные приборы. Потолок лучше покрасить белой краской, можно сделать его навесным.

Согласно правилам Фэн-шуй, лучше отказаться от зеркальных потолков над кроватью.

Человеку, отдыхающему на кровати в спальне, важно видеть входную дверь. Даже если это сделать невозможно, стоит повесить на стену зеркало, таким образом, чтобы входные двери были в нем видны.

Что касается сторон света, нужно изголовье мебели для сна направить или на север, или на восток.

Оптимальное расположение кровати – диагонально ко входной двери в спальную комнату. Для односпальной кровати лучшее место – угол комнаты.

Там отдыхать будет более спокойно.

Считается, что если так установить кровать учащегося, он станет лучше учиться, а развлечения станут второстепенным делом.

Ложе семейной пары

Кровать, предназначенную для отдыха семейной пары, нужно правильно расположить. Лучше ее поставить так, чтобы она имела подход с обеих сторон. Располагать следует близко к одной из стен.

У каждого спящего должна быть личная тумбочка, где он будет хранить свои вещи.

На них можно расположить осветительные приборы типа настольных ламп. Когда основной свет выключен, лампа, включенная со стороны одного человека, не мешает отдыхать второму.

Для создания уединенной атмосферы возможно использование балдахина.

Для пошива рекомендуется применить темный, светлый или прозрачный материал. Хотя, это дело вкуса.

Не допускайте, чтобы изголовье ложа было направлено в сторону окон. Если расположить кровать по-другому нельзя – следует купить плотные гардины и занавешивать ими окна перед отходом ко сну.

Для этого хорошо подойдет использование рулонных штор – они довольно плотные, и рассвет не разбудит отдыхающего человека.

Двуспальная кровать предусматривает использование матраса подходящего размера. Не стоит класть на нее два небольших матраса – это символизирует раздел семьи и ссору супругов. Нужно сделать так, чтобы кровать упиралась изголовьем в стену. Нельзя ее ставить у камина, двери, аквариума, фонтана.

Выбирая расположение кровати в спальне, нужно следовать дизайн-проекту, удобству и обыкновенной логике.

Выбор кровати

Мало правильно расположить кровать, важно и грамотно ее выбрать. Сегодня в моде спальная мебель самых разных форм. Можно найти модели на колесиках или имеющие водяные матрасы.

При всей оригинальности данных конструкций, они не очень устойчивые и долговечные. Потому отдых на них не является комфортным.

Главнейшее качество приобретаемой кровати для спальни – она должна быть комфортной для спокойного глубокого сна. Потому приобретать следует надежные конструкции. Не стоит покупать мебель, которая всей основой располагается на полу. Как учит Фэн-шуй, между ложем и полом необходимо наличие свободного пространства, где бы циркулировала энергия.

Важно также ничего не ставить в это место, так как пол под мебелью должен быть чист.

Розетки нужно располагать подальше от кровати. Будет лучше, если в спальной комнате их совсем не будет. Можно поднять кровать в спальне на подиум или разместить ее в нише.

Кровать желательно покупать с высокой спинкой.

В двухэтажных домах нельзя размещать спальню под душевой или ванной комнатой. Считается, что отрицательная энергия санитарных узлов передается спальной комнате. Ложе должно располагаться подальше от них. Не стоит располагать кровать над столовой или кухней.

Рядом с мебелью для сна должно существовать свободное пространство.

Фен-шуй и его правила

Не раз упомянутое выше китайское учение Фен-шуй – это целое искусство древних китайцев по использованию пространства. Проистекает оно из религии даосизма, стремящейся проникнуть в смысл бытия. Как многие китайские учения, Фен-шуй основали китайские монахи. Описывать концепцию учения нет смысла – для этого существует большое количество книг. Некоторые рекомендации, которые касаются расположения кровати, мы уже привели.

Согласно фен-шую, имеет значение расположение кровати относительно сторон света.

• Если изголовье кровати направлено в северную сторону, человек разовьет свои интуитивные способности;
• Изголовье на северо-восточную сторону развивает интеллект;
• Кровать с изголовьем в восточную сторону дарит спокойствие и крепость сну;
• Юго-восточное направление дает развитие упорству и настойчивости в осуществлении намеченных задач;
• Кровать, направленная изголовьем на юг, создает о человеке хорошее мнение у окружающих;
• Юго-западное направление способствует любви;
• Северо-западное – дружественным отношениям;
• Западное – появлению здоровых детей.

Именно поэтому большую роль в нашей жизни играет правильное и грамотное обустройство спальни, расположение кровати.

Таковы правила Фен-шуй расположения кровати по сторонам света. По его принципам, в комнате необходимо установить изображения четырех животных. Слева от ложа нужно расположить статуэтку, изображающую дракона. Справа должен быть тигр. На стене перед кроватью должна висеть картина птицы с красными перьями, а в изголовье следует повесить изображение черепахи.

Следовать правилам Фэн-шуй, регламентирующим, как поставить кровать в спальне, или пренебречь ими – решать вам.

О правилах Фен-шуй можно много спорить. Кто-то не воспринимает это учение, кто-то фанатично следует ему во всех сферах жизни. Истина, наверное, находится где-то посередине. Рациональное зерно в Фен-шуй, несомненно, есть. Доказано, например, что наши предки выбирали место для строительства по правилам, во многом сходным с канонами древнекитайского учения. Должно быть, наши пращуры знали некоторые законы, которых не знаем мы. 

Почти треть своей жизни мы спим. Благодаря сну наши силы восстанавливаются, организм борется с болезнями, а сновидения помогают на время забыть о тревогах и насущных проблемах.

Без ночного отдыха не может существовать ни одно живое существо. От соблюдения вышеописанных правил зависит крепость и здоровье нашего сна, настроение и работоспособность.

ВИДЕО: Как правильно поставить кровать в спальне.

50 фото-идей расположения кроватей в спальне:

Предыдущая

КроватиКак сделать кровать-машину для ребенка своими руками?

Следующая

КроватиУдобная надувная кровать Intex незаменимый предмет мебели

Кровать в спальне. Где ее идеальное место?

Кровать — главный элемент любой спальни. И независимо от интерьера помещения и выбранного дизайнерского стиля, вопрос размещения этого элемента мебели волнует многих хозяев.

Особая, интимная и камерная атмосфера в спальне, залог гармоничных семейных отношений и не только. Хорошая спальная комната должна максимально расслаблять, создавать ощущение отрешенности, спокойствия и неги. Всего этого не сложно добиться, главное отнестись взвешенно к каждому этапу планирования.

Давайте рассмотрим основополагающие правила распределения пространства, которые помогут создать уютную и комфортную обстановку в самой главной комнате любой квартиры.

Эргономика спальной комнаты

Располагая кровать в спальне важно помнить, что расстояние от ее боковины до стены или другого элемента мебели должно быть не менее 70 см. Именно такое расстояние считается минимально комфортным прикроватным пространством. Оно гарантирует удобство доступа к кровати, позволяет комфортно раздеться, а так же заправить постель или заменить белье.

В любом правиле есть исключения. При нехватке свободного пространства, допускается расположение двуспальной кровати вдоль стены. Но в этом случае, должен быть организован свободный доступ к изножью, чтоб избежать необходимости переступания через спящего партнера.

Еще один важный момент, на который стоит обратить внимание – лучше не размещать кровать изголовьем к окну. Блокируя доступ к пространству перед окном, вы делаете неудобным его обслуживание, а так же возможность проветривания и размещения текстиля. Так же визуально загромождаете имеющееся пространство спальни, уменьшаете количество естественного освещения в комнате.

При размещении кровати, обратите внимание на расположение полок и шкафов. Крайне нежелательно, чтоб данные элементы мебели нависали над спящим человеком. Это небезопасно и психологически дискомфортно.

Многие дизайнеры относятся крайне негативно к наличию телевизора в интерьере спальной комнаты. Но если таковой все же имеется, расстояние между ним и кроватью должно быть не менее 3-5 метров. Это уменьшит возможные негативные воздействия электромагнитных волн на организм спящего человека.

Варианты размещения кровати

Двуспальная

В просторной спальне комфортно размесить кровать не сложно. Оптимальный вариант – поставить изголовьем к одной из стен, которая не имеет ни дверных проемов, ни окон. Пусть кровать занимает середину комнаты, этот простой прием создаст привлекательную симметрию имеющегося пространства.

Главная ошибка при оформлении большой спальни – размещение всей мебели вдоль стен. При таком расположении по «периметру» создается эффект проходного «вагона», исключающий столь необходимые уют и камерность.

В случае с небольшой спальней, кровать в комнате лучше расположить таком образом, чтоб обеспечить доступ к двум боковинам и предусмотреть проход в изножье кровати.

Если помещение узкое и длинное, двуспальную кровать стоит поставить поперек комнаты. Этот простой прием поможет гармонизировать неправильную форму имеющегося пространства. Но это лишь в том случае, если прикроватное расстояние в изножье превышает 70 см.

Кровать в спальне. Где ее идеальное место?

В совсем маленькой спальне можно использовать диагональный метод размещения мебели. Такое нестандартное расположение обеспечит доступ к обоим спальным местам, а так же удачно зонирует пространство комнаты.

Односпальная или полутораспальная

Кровать с одним спальным местом расположить в комнате намного проще. Главное обеспечить доступ к одной из боковин. Поэтому допускается размещение односпальной (полутораспальной) кровати вдоль стены, а также изголовьем или изножьем к оной.

Если спальная комната маленькая и узкая, можно попробовать поставить кровать по диагонали. Еще этот прием используют в том случае, когда необходимо освободить доступ к окну или встроенному шкафу.

По возможности, кровать нужно располагать таким образом, чтоб со стороны дверного проема она не просматривалась полностью, это обеспечит более интимную обстановку спального пространства.

Если такая ориентация кровати технически не возможна, можно оградить спальное место с помощью балдахина или оригинальной ширмы. Главное создать в комнате атмосферу спокойствия и безопасности, так необходимые для отдыха любого человека.

Кровать в стене, какие бывают варианты и способы крепления

На чтение 9 мин. Просмотров 1.4k.

Не всегда удается с первого раза обустроить свое жилье. Иногда приходится годами делать ремонт в квартире, чтобы добиться нужного результата. Очень непросто создать комфорт и уют в маленьких помещениях малогабаритных квартир. Решение вопроса может быть совершенно неожиданным – это кровать в стене или в шкафу, которая способна сделать комнату не только функциональной, но и красивой. Кровать, встроенная в стену, пользуется огромной популярностью в квартирах, где недостает свободного пространства.

Положительные и отрицательные стороны

Как у любой другой мебели, у откидной кровати есть свои достоинства и недостатки.

Преимуществами мебели можно считать:

1. Экономия полезного пространства – основная задача встроенной кровати. В собранном состоянии мебель имеет вид шкафа, а на ночь преобразуется в удобное спальное место;
2. Разнообразие моделей – разработчики мебели придумали несколько стилей и типов подобных моделей. Легко найти вариант в старинном классическом дизайне или стиле хай-тек. Поверхность изделия снаружи иногда декорируется зеркалами, которые увеличивают визуально объем комнаты. Такой прием очень удачен для маленьких комнат;
3. Функциональность изделия – в основании спального места опорами служат специальные перегородки, которые при поднятии кровати трансформируются в полочки;
4. При помощи встроенной кровати можно менять интерьер комнаты, разбирая и собирая спальное место.

Наряду с плюсами, можно выделить и несколько недостатков изделия:

1. Высокая стоимость – это объясняется установкой недешевых подъемных механизмов в конструкции мебели. Цена кровати складывается из нескольких факторов: материал каркаса изделия, обивка, матрас, установленные подъемные механизмы;
2. Необходимость ежедневной трансформации кровати;
3. Ненадежность подъемного механизма в моделях низкого качества. У некоторых обладателей такой мебели присутствует боязнь того, что кровать может собраться в самый неподходящий момент – когда человек спит;
4. На откидную мебель, в отличие от стационарной, нельзя присесть в любую минуту. Чтобы отдохнуть, приходится ее разбирать.

Виды

Кровать, убирающаяся в стену, или шкаф по внешнему виду ничем не отличается от обычного шкафа. На дно основания кровати устанавливают ручки, и декорируют под окружающую мебель.

В мебельной промышленности выпускается два типа встроенных изделий:

• Горизонтальная;
• Вертикальная.

Первый вариант предусматривает односпальные и полуторные модели. Размеры спального места делают меньше общего размера кровати так, чтобы оставалось место в верхней части под полки. Они используются для хранения различных вещей. Вертикальные подъемные кровати по ширине больше, чем горизонтальные. Учитывая длину и вес изделия, модель монтируется к стене помещения. Стена должна быть крепкой и надежной, чтобы выдержать вес конструкции. Стены из гипсокартонных листов и ячеистого бетона не подойдут. Современные способы производства позволяют создавать различные варианты дизайна мебельной продукции.

По виду конструкции различают следующие типы откидной кровати:

• Кровать с подъемным вертикальным механизмом, встроенная в шкаф изголовьем к стене;
• Встроенная кровать с горизонтальным механизмом боковой стороной к стене;
• Шкаф-кровать с раздвижными половинками, которые закрывают собой собранную кровать.

По типу спального места встроенные кровати бывают:

• Односпальные – отличаются нешироким матрасом, в пределах 80-90 х 180-200 см;
• Полуторки – более широкие, на них может комфортно разместиться взрослый человек или двое детей. Габариты колеблются в пределах 120-140 х 180-200 см;
• Двуспальные – варианты, предлагающие полноценное спальное место шириной 160-180 х 190-200 см. Можно выбрать вариант, который состоит из двух половинок по 70-95 см шириной;
• Трехспальные – представляют собой двухуровневую конструкцию с верхним ложе 70-90 см и нижним 120-160 см;
• Двухъярусные – чаще всего устанавливаются в детских. Ширина изделий идет в пределах 80-120 см, длина варьируется от 150 до 200 см.

Все они комплектуются пружинным или поролоновым матрасом. Каркас мебели изготавливается из древесноволокнистой плиты средней плотности (МДФ) или ламинированной древесно-стружечной плиты (ДСП). Использование натурального дерева в подъемных изделиях увеличивает общую массу конструкции, и поэтому требует установки усиленных подъемных механизмов, что влияет на стоимость мебели.

ОдноспальнаяПолуторнаяДвуспальнаяДля трех человекДвухъярусная

Откидная кровать

Этот вид мягкой мебели пользуется огромным спросом. Основное требование – это практичность продукта. Откидные кровати в пределах небольшой комнаты помогают создать образ спальни, совмещенной с гостиной или детской комнатой.

Сильной стороной таких изделий является их способность одновременного создания комфорта и экономии пространства. Мебель может складываться и разбираться, избавляя интерьер от перегруженности. Тип откидной кровати бывает вертикальный или горизонтальный. Убранная кровать освобождает место для занятия другими делами.

По внешнему виду откидная конструкция встречается совершенно разная. В магазинах можно увидеть как бюджетные варианты, так и довольно дорогие экземпляры. Если мебель все же не под силу купить по разным причинам, то ее несложно сделать своими руками. Следует только правильно подготовить нужный материал и приспособления. Для монтажа конструкции стены должны быть надежными и прочными, выполненные из материала, способного выдерживать большие нагрузки. Нельзя использовать в качестве основания для установки откидной кровати простенки или перегородки из гипсокартона, а также легкие деревянные стены.

Встроенная в шкаф

Кровати, встроенные в шкафы, по размеру спального места подразделяются на:

• Двуспальные;
• Односпальные;
• Полуторки.

Иногда устанавливают две кровати, встроенные в корпус мебельного гарнитура. В малогабаритных помещениях часто используют шкаф купе с кроватью на подъемных устройствах. Створки шкафа раздвигаются, кровать опускается, при этом изголовье остается внутри шкафа всего на три десятка сантиметров, что вовсе не мешает. Основным минусом такой конструкции является то, что открытие створки шкафа блокирует соседнюю мебель. Это очень неудобно, поскольку при необходимости что-либо взять с полки, нужно будет снова поднять кровать и закрыть шкаф-купе.

Чтобы этого избежать, придумали одну хитрость – шкаф-купе с тройными створками, каждая из которых имеет свою направляющую. Все дверки, скользящие по рельсам, передвигают в одно крайнее положение, открывая кровать для пользования и секции для белья или вещей. Данную конструкцию целесообразно устанавливать в маленьких помещениях. Однако, распахнутые дверки шкафа не всегда имеют эстетичный вид.

Не менее интересной будет модель встроенной кровати в шкаф. В результате получается практичное и многофункциональное сооружение. Днем ее можно использовать как мебель для отдыха, а ночью спать на полноценной двуспальной кровати. Такую мебель удобно размещать в гостиной и зале.

В детской комнате всегда не хватает места для игр. С возрастом малышу требуется все больше свободного места. Откидная кровать в стене или шкафу или встроенный в шкаф кровать – единственная находка для любящих родителей. На обратной стороне основания кровати можно надежно закрепить фотографии детей или какие-либо картины. После поднятия основания и установки в вертикальном положении, откроется декорированная поверхность мнимой стены.

Если же в квартире живут двое малышей – не беда, можно смело устанавливать сразу две встроенных кровати так, чтобы получилась двухъярусная модель. В нижнем ярусе можно смонтировать выдвижные ящики для белья, а в конструкции лестницы, ведущей на верхнее ложе, предусмотреть потайные шкафчики.Будет удобно, если подъемный механизм закрепить на боковой стороне кровати, тогда ее легче открывать.

Скрытая

Использование в интерьере квартиры скрытой конструкции считается наиболее эффективным и удобным методом решения нехватки квадратных метров. Современные стандартные ложа занимают практически всю площадь комнаты. Из-за этого негде установить другую мебель, да и места для повседневного времяпрепровождения просто не остается. Скрытая кровать решает эту проблему.

Спальное место очень быстро прячется в специальное углубление в стене. Причем, в собранном виде, почти не отличается с поверхностью всей стены или шкафа. Внешняя сторона скрытой мебели подобрана по тону и качеству окружающего материала. Рядом стоящая с кроватью мебельная стенка ничем не будет отличаться, а будет смотреться как единое целое. Дизайнерами разработаны множество практичных идей создания скрытой мебели. Например, поднимаясь, кровать превращается в неглубокий шкаф с полками. Или вариант, когда на дно изделия с внешней стороны закрепляется большое зеркало, которое в вертикальном состоянии увеличивает пространство комнаты.

На поверхность мебели можно нанести рисунок или закрепить оригинальную картину. Они будут служить частью декора интерьера помещения.

Трансформер

Трансформируемая кровать, которая убирается в стену или шкаф, включает в себя два вида мебели – это функциональный шкаф и удобное спальное место. В собранном состоянии кровать никому не мешает и ее не видно. В случае надобности конструкция опускается и открывается спальное ложе, на котором можно отдохнуть. К тому же в конструкцию кровати нередко добавляют ящички для хранения вещей.

Существуют модели кроватей, в которых при поднятии днище трансформируется в систему хранения. Здесь могут откидываться полки, выдвигаться держатели для вешалок. После складывания, вещи на плечиках аккуратно складываются в нишу под матрасом.

Встраиваемая кровать-трансформер является удачным решением использования свободного пространства в квартирах с небольшой жилой площадью. Останавливаясь на выборе такого вида мебели, прежде чем ее приобрести, следует внимательно изучить типы трансформируемых мебельных изделий различных заводов-изготовителей.

Типы механизмов

Мебельное производство не стоит на месте и постоянно развивается. Популярные модели со временем устаревают и на их смену приходят новые, которые также приобретают широкую популярность. Кровати, встроенные в стены, и шкафы уже на протяжении долгих лет не сдают свою позицию и остаются востребованными. Свою известность они получили благодаря специальным механизмам, которые позволяют их поднимать вертикально без особых усилий.

Подъемное устройство – важный элемент в конструкции трансформирующейся кровати. Благодаря этим модулям вся конструкция, которая весит несколько десятков килограмм, легко поднимается и превращается в вертикальный фрагмент шкафа или стены. Разделяют несколько подъемных устройств:

• Ручной способ;
• Пружинный механизм;
• Газлифт.

Первый вариант наиболее дешевый, но и самый капризный, требующий периодической регулировки и некоторых усилий при поднятии мебельного изделия. Механизм не содержит дополнительных пружин и амортизаторов, поднятие выполняется полностью ручным способом.

Второй способ менее трудоемкий. В пружинном варианте уже присутствуют специальные амортизаторы в виде витых пружин, позволяющие поднимать основание кровати без особых усилий.

Витые пружины изготовлены из прочной углеродистой стальной проволоки. Срок эксплуатации таких механизмов достигает 70 лет и это при ежедневной трансформации мебели. Единственным минусом устройства является появление шума при работе. Пружины через время могут растянуться и потребуют замены.

Третий вариант самый удобный и сложный. Работа модуля основана на действии поршневых устройств, наполненных сжатым воздухом. При изменении положения откидной кровати, подъемный механизм плавно меняет позицию мебели. При этом особых усилий прикладывать не надо, устройство само все сделает. Газовый лифт на сегодня является самым дорогим из всех видов устройств.

Существуют модели устройств, оснащенные электрическим приводом с дистанционным управлением. Это отличный способ трансформации мебели для людей с ограниченными возможностями или тех, кто ценит все техногенное.

ГазлифтРучнойПружинный механизм

Фото

Видео

советов по фен-шуй для кровати, поставленной у стены

Согласно фен-шуй, ваша кровать — самый важный предмет мебели в вашей жизни. Вы проводите в нем часы каждый день как в сознательном, так и в бессознательном состоянии, поэтому он тесно связан с вашей личной энергией. Каждый элемент вашей кровати — матрас, постельное белье, изголовье и многое другое — может повлиять на ваше здоровье и благополучие. И один из самых простых способов привнести в кровать хорошую энергию фен-шуй — это правильно ее расположить.

Кровать, приставленная одной стороной к стене

Пока вы спите, ваше тело использует энергию для самосовершенствования.Но если вы поставите кровать одной стороной к стене, это ограничит поток хорошей энергии. В фэн-шуй, если поток энергии к вашей кровати мешает, это в конечном итоге ограничивает энергию в вашей жизни, и ваше тело не может получить необходимую помощь.

Кроме того, если вы находитесь в интимных любовных отношениях, наличие кровати с доступом только с одной стороны может ограничить открытый поток общения между партнерами и создать дисбаланс в отношениях. Это также ограничивает пространство для будущего партнера, если вы ищу отношения.

С другой стороны, следует отметить одно предостережение: допустимо ставить детскую кровать одной стороной к стене. Это может дать им некоторую поддерживающую энергию в их жизни.

Средства по фен-шуй

Даже если у вас ограниченное пространство, вы все равно должны расположить кровать так, чтобы у нее была передышка для хорошего потока энергии фен-шуй с обеих сторон. Если возможно, оставьте не менее 18 дюймов с каждой стороны кровати. Но если вы не можете этого сделать, все равно идеально иметь одинаковое количество места с каждой стороны, независимо от того, насколько оно узкое.

Прикроватные тумбочки также помогают сбалансировать каждую сторону кровати. Они не обязательно должны быть идентичными, но они должны дополнять друг друга по размеру и стилю. Если у вас нет места для двух типичных прикроватных тумб, проявите творческий подход, импровизируя подобную энергию «прикроватной тумбочки». Например, используйте две небольшие подставки для растений в качестве прикроватных столиков (и даже поставьте на каждую по одной-другой свече) или создайте две аккуратные стопки книг с каждой стороны кровати.

Если по обеим сторонам кровати действительно не хватает места, можно повесить зеркало на стене, напротив которой находится кровать.Это помогает визуально расширить пространство и сбалансировать его энергетику. Однако, согласно принципам фэн-шуй, вы должны быть осторожны с зеркалами, обращенными к кровати. Зеркало, которое напрямую отражает кровать, может истощить вашу личную энергию, а также привлечь к вашим интимным отношениям третьего лица. Некоторые способы исправить это включают в себя подвешивание небольшого зеркала под углом, который не может отражать кровать, или обращение с зеркалом как с окном и накрытие его перед сном шторами.

советов дизайнера по размещению кровати в углу | Руководства по дому

Автор: SF Gate Contributor Обновлено 11 января 2021 г.

Кровать обычно ставят по центру самой длинной стены спальни, потому что это идеальное место, чтобы сделать ее центром пространства, но это не единственный вариант .Если у вас большая спальня, размещение кровати в углу может стать смелым заявлением. Такое расположение может быть трудным, но с помощью нескольких полезных советов дизайнера большинство домовладельцев могут сделать размещение кровати в углу привлекательной дизайнерской особенностью.

Сохраняйте функциональность

При размещении кровати в углу спальни имейте в виду, что вам понадобится место с каждой стороны, чтобы кровать можно было легко застелить. Обычно 24 дюйма между кроватью и стеной с каждой стороны позволяет вам с комфортом перемещаться по кровати.Выбирая, в каком углу поставить кровать, постарайтесь оставить от 36 до 40 дюймов между кроватью и комодом или шкафами. Это пространство обеспечивает легкий доступ к ящикам и дверцам.

Заземлите кровать

Сдвинуть кровать в углу может быть сложно, даже если у вас большая комната. Простой дизайнерский совет, который может помочь в этом — заземлите кровать, чтобы она не выглядела так, как будто она просто парит в комнате.

Чтобы заземлить кровать в качестве точки фокусировки, задрапируйте занавеску или кусок ткани с потолка за кроватью или вместо этого поместите за ней складной экран.Помещая за кровать большие предметы, такие как ширмы, шторы или ткань, вы выделяете кровать как фокус, и это устраняет ощущение плавания, которое иногда возникает при таком расположении.

Аксессуары для кровати

Типичным аксессуаром для кровати, расположенной изголовьем у стены, является прикроватная тумбочка. Однако, поскольку вы устанавливаете кровать в углу, пространство по обе стороны от кровати ограничено. Это означает, что вы не сможете использовать тяжелые или большие аксессуары по бокам кровати, такие как стандартные прикроватные тумбочки.Вместо этого выберите небольшие или тонкие подставки, которые не загромождают кровать, которая должна быть центром внимания, или установите полки низко на стене с обеих сторон, до которых можно добраться от кровати, и в которые могут поместиться маленькие лампы, книги или картины.

Другой вариант, когда у вас кровать в углу, — полностью отказаться от прикроватной тумбочки и использовать вместо нее небольшой сундук или секретаршу. Размещение скамейки или большого сундука в конце кровати, если у вас достаточно места, добавит элегантного акцента к фокусу вашей комнаты, что также может быть полезно для хранения одеял и подушек.

Осветите его

Когда кровать размещается в углу, она по существу закрывает пространство позади нее, что часто делает ее непригодной для использования. Однако вы можете украсить это неиспользуемое пространство за кроватью и при этом украсить свою спальню. Свет, направленный вверх, может мгновенно оживить угол. Торшеры, факельные лампы или настенные бра идеально подходят для этой цели, но в одиночку они могут выглядеть немного однотонно. Добавьте больше жизни в пустой угол, а также немного текстуры, поместив в угол большое растение, чтобы замаскировать лампу.

Должна ли кровать быть у стены?

Не ограничивайтесь размещением кровати по центру стены главной спальни и исследуйте другие возможности. Если вам было любопытно, есть ли другие удобные и практичные приспособления для кровати, вам повезло. Мы исследовали различные варианты размещения вашей кровати в спальне, которые вас вдохновят. Читайте дальше, чтобы узнать, как расположение кровати может помочь вам легче спать, максимально увеличить пространство и сделать кровать звездой комнаты.

Подумайте еще раз, если вы думали, что кровать должна быть расположена у стены.Ознакомьтесь с предлагаемым нами списком идей о том, где разместить кровать в спальне:

• Под окном
• В углу
• По диагонали от двери
• Используйте изголовье между кроватью и стеной
• Плавающая кровать
• У книжной полки

Независимо от того, есть ли у вас просторная главная спальня или скромные помещения для сна, узнайте, где разместить кровать для достижения удовлетворительных результатов.

Лучшее положение для кровати

Большинство кроватей часто размещают в центре стены, создавая эффектное присутствие, так что вы можете видеть все, что есть в спальне. Однако не всегда нужно ставить кровать у стены. Пока ваше расположение кровати обеспечивает легкий доступ к ней и выходу из нее и имеет некоторую передышку, есть еще несколько позиций, которые стоит проверить.

Согласно Васту Шастре, ваша кровать должна быть расположена так, чтобы ваша голова была направлена ​​на юг.Если поставить кровать одной стороной к стене, может быть легче войти или выйти, но это может блокировать поток вашей энергии ночью во время сна.

Если вас беспокоят принципы фэн-шуй, вам нужно освободить место в маленькой спальне или вы хотите изменить внешний вид своей спальни, ознакомьтесь с нашими вдохновляющими примерами спален.

Подробнее: Семь планировок спален 10X10 для рассмотрения [Inc. 3D-моделирование!]

Под окном

Отбросьте осторожность и решите поставить кровать под окном.Если шум или нежелательный вид не являются проблемой, размещение кровати под окном выглядит космополитично и позволяет сосредоточить внимание на любом естественном свете, проникающем сквозь нее.

Используйте окно, чтобы осветить кровать и создать более уютное пространство. Обязательно оставьте место по обе стороны от кровати для входа и выхода, и не забудьте установить элегантные шторы, жалюзи или декор для окна. Если вас беспокоит сквозняк, выберите низкое изголовье или разместите кровать перпендикулярно окну.

в углу

Если у вас большая спальня, сделайте смелое заявление, поставив кровать в углу спальни. Выберите между одной стороной и изголовьем кровати, касающимися угла, или так, чтобы углы изголовья едва касались двух стен, если кровать диагональная.

Рассмотрите возможность размещения занавески, ширмы или высокого растения позади помещения для визуального интереса. Используйте это положение, когда у вас есть другие элементы, из-за которых сложно разместить кровать и освободить место.

по диагонали от двери

Многие люди ставят кровать у стены так, чтобы она была видна из двери. Но как насчет размещения кровати по диагонали от дверного проема? Согласно фен-шуй, желательно не ставить кровать так, чтобы она идеально совпадала с дверью. Но кровать по-прежнему должна занимать доминирующее положение, чтобы вы все еще могли видеть дверь.

Используйте изголовье кровати

Придайте своей спальне классический вид, разместив изголовье между кроватью и стеной.Изголовье защищает стену от удара кроватью при входе или выходе и делает кровать целостной.

Если ваша кровать находится на разумном расстоянии от стены, изголовье является заметным фокусом, который отвлекает взгляд и скрывает щель. Не забудьте добавить стильные прикроватные тумбочки, которые можно разместить по обе стороны от кровати, которая дополняет изголовье.

Плавающая кровать

Превратите свою кровать в произведение искусства, нарушите общие правила дизайна и разместите кровать в центре комнаты.При этом кровать мгновенно становится звездой комнаты, и вы оставляете достаточно места вокруг мебели, чтобы перемещаться по ней.

Выберите этот образ для маленькой или большой спальни. Рассмотрите возможность размещения чемодана или специальной полки, стола или изголовья на одном конце кровати для освещения или хранения вещей. Держите спальню в минималистичном и чистом стиле, чтобы в ней не было беспорядка или клаустрофобии.

Против книжной полки

Вы книжный червь или любите хвастаться любимой книжной коллекцией? Создайте лучшее из обоих миров и не прижимайте кровать к стене, а вместо этого используйте книжный шкаф в качестве изголовья.Вы можете оставить несколько расположенных в шахматном порядке полок без книг, чтобы разместить декоративные предметы, растения или ночник.

В зависимости от стиля книжного шкафа вы можете позволить большему количеству естественного света пропускать сквозь него и отгородить укромный уголок в спальне для других целей.

Как далеко от стены должна быть кровать?

Большинство экспертов считают, что кровать должна находиться на расстоянии не менее 24 дюймов от стены. Выполнение этого измерения создает пространство для дыхания, освобождает место для изголовья и снижает вероятность истирания кровати или столкновения со стеной.Если кровать находится рядом с дверью, должен быть припуск в 36 дюймов, чтобы кровать не мешала открывать или закрывать дверь.

Следует ли располагать кровать по центру стены?

Часто можно увидеть кровать в центре самой длинной стены в спальне. Многие люди выбирают это положение, потому что это видное место, которое делает кровать визитной карточкой и центром внимания в комнате. Нет ничего плохого в том, чтобы поставить кровать по центру стены. Однако вы также можете разместить кровать под окном, в углу, по диагонали или сделать так, чтобы она плавала.

Как правильно разместить кровать по фен-шуй?

Если вы следуете принципам фэн-шуй, помогая расположить кровать, сосредоточьтесь на обеспечении положительного потока энергии для вашего здоровья и дома. Зеркало возле кровати — это нормально, потому что оно может визуально и энергетически расширить комнату. Подумайте о том, чтобы поставить зеркало на той же стене, рядом с которой находится ваша кровать или выровнена по ней, чтобы оно отражало дверь. Ночью накрывайте зеркало, чтобы не истощать энергию.

Еще один момент — не ставьте кровать у стены, которая является общей с ванной комнатой, особенно если туалет находится на противоположной стороне.Если с обеих сторон кровати достаточно места, поддерживайте баланс энергии, поставив по обеим сторонам прикроватную тумбочку, украшенную свечой или живыми растениями. И последнее замечание: если над вашей кроватью что-то нависает, например балки или наклонный потолок, попробуйте прикрыть это.

Можно ли поставить кровать напротив окна?

Если вы следуете фен-шуй, вам следует избегать бодрствования изголовьем кровати об окно. Согласно этим принципам, изголовье кровати никогда не должно располагаться параллельно окну или прямо напротив него.

Однако, если у вас есть кровать без изголовья и вы бьете в собственный барабан, не стесняйтесь ставить кровать напротив окна. Прислоните кровать одной стороной к окну или используйте окно и подоконник в качестве изголовья, куда вы можете поставить книги, произведения искусства, очки, растения или небольшую лампу.

При закрытии

Размещение кровати в центре самой длинной стены дает ей заметное и доминирующее положение в комнате. Однако можно добиться визуально привлекательных и практичных результатов, разместив кровать в другом месте, а не у стены.Измените внешний вид своей спальни, разместив кровать под окном или перпендикулярно ему.

Попробуйте и посмотрите, как выглядит ваша комната, если кровать поставить в углу одной стороной и изголовьем у стены, или расположите кровать по диагонали из угла. Независимо от размера вашей спальни, вы можете легко изменить форму и визуальную привлекательность вашей наиболее часто используемой мебели для уверенного сна, изменив положение.

Перед тем, как уйти, прочтите другие замечательные статьи о кроватях и декоре спальни:

Как сделать маленькую спальню больше

Должно ли изголовье быть у стены?

Размещение кроватей по фен-шуй | Кровать у стены

Читатель задал вопрос: «Почему плохо ставить кровать у стены?»

Мой ответ:

Есть МНОГО причин не ставить кровать у стены.Во-первых, «ци» или, из-за отсутствия длинного определения, «энергия» не может циркулировать по кровати, если ее прижать к стене. Мы электрические организмы. Наши тела электрически заряжены. Нам нужна свободно текущая энергия вокруг нас, чтобы должным образом «переродиться».

Кроме того, с точки зрения выживания, если на вас напали (символически или фактически) в постели, прижатой к стене, вам некуда идти. По сути, вы беззащитны.

Эта конфигурация кровати также перемещает точку тяжести в комнате в странное место, где комната может быть однобокой, что очень плохой образ для сбалансированной жизни.Если одна сторона комнаты обставлена ​​мебелью, а другая пуста, пребывание в комнате может вызывать физическое беспокойство. Я бы рекомендовал очень осторожно начинать отношения с кем-то, чья спальня устроена таким образом. И позвольте мне отметить, что я говорю об экстриме, а не о типичной спальне с кроватью и прикроватными тумбочками.

Кроме того, если вы ищете отношений, вы не оставляете места для другого, когда кровать придвинута к стене. Он не поддерживает «пространство» для двух человек.Один человек всегда будет чувствовать себя «в ловушке» и, возможно, с самого начала столкнется с трудностями при входе. И это лишь некоторые из причин. Я мог бы практически написать об этом книгу (длинная и скучная книга!), Но я надеюсь, что это проясняет вопрос!

*******************

Если у вас есть вопрос по фен-шуй, на который вы хотите получить ответ, присоединяйтесь ко мне на Facebook или Tumblr, чтобы присоединиться к форумам тех, кто задает вопросы! Я стараюсь отвечать на все общие (а иногда и конкретные) вопросы, которые получаю!

И, если вы готовы спроектировать жизнь своей мечты, вы всегда можете поработать со мной один на один онлайн или лично, чтобы добиться больших успехов!

Мне всегда приятно слышать от вас! xoxo Дана

3 варианта мебели для маленькой спальни

Совместное использование — это забота!

3 способа украсить небольшую гостевую спальню смещенным от центра окном, чтобы максимально использовать функциональность, комфорт и пространство.

Я получаю теплые пушинки с началом каждого этапа планирования ремонта комнаты.

Это похоже на Рождество, ага! Ожидание почти так же захватывающе, как и само событие. Почти .

Вы не поверите, но нам еще нужно пройти несколько пробелов в этом доме, прежде чем он будет признан завершенным. (И вообще, дом действительно закончен?)

Добро пожаловать в маленькую гостевую спальню, в которой раньше был офис Роберта. Ему нужна любовь.

Вроде… большой любви.

Мы действительно надеемся снять это за не слишком дорогое удовольствие, так как мы нуждались в гостевой спальне с тех пор, как превратили нашу старую гостевую комнату в детскую для маленькой мисс Риган. А так как Роберт использовал этот офис дважды с тех пор, как мы переехали в этот дом, мы решили, что можем делить офисы (это еще одна будущая переделка комнаты, которую мы отложим на потом).

Но самая непростая вещь — это расстановка мебели.Это одна из тех комнат странной формы со случайно расположенными не по центру окнами, что делает расстановку мебели по-настоящему мыслителем.

Итак, я придумал три способа заставить это работать. И я дам вам виртуальные крепкие объятия и притворный кекс с вишенкой на вершине, чтобы вы помогли принять решение.

1. Схема №1 — полноразмерная кушетка (с тележкой)

Моим первым инстинктивным инстинктом было прижать полноразмерную кушетку к длинной глухой стене в углу с двойной раскладной кроватью под ней, чтобы мы могли максимально использовать спальное место (и иметь гибкость отдельных кроватей для гостей, которые не хотят уютно вместе).

Когда он не превращен в спальню, его можно использовать как небольшую гостиную / гибкую комнату. Может быть, даже временная библиотека / тихое место для учебы?

Источник: Studio McGee

Эта кушетка просто великолепна (к тому же… привет, довольно зеленая) и при необходимости может служить диваном для чтения. Пара небольших оттоманок для хранения тоже может хорошо подойти и для дополнительного постельного белья, поскольку гостевой спальне на самом деле не нужен полный комод.

2. Схема № 2 — Полная кровать у стены (со столом, удваивающимся как тумбочка)

Мне очень нравится идея включить в эту комнату небольшой письменный стол, потому что моя свекровь то и дело работает из нашего дома, если она помогает нам совмещать уход за детьми.Так что наличие письменного стола, на котором она может разместить здесь магазин, было бы для нее хорошим преимуществом, и он мог бы использоваться как тумбочка.

Мне правда не нравится идея ставить полную кровать к стене. И, может быть, коляска будет слишком переполнена тумбочкой на пути, что означает меньше спальной комнаты?

Источник

Эта спальня немного меньше нашей, но вы поняли.

Источник: Kate Lester Interiors

Комбинация стола и прикроватной тумбочки — отличный способ максимизировать функциональность без ущерба для места.

3. Планировка № 3 — двуспальная кровать перед смещенным от центра окном

Мне бы очень понравилась возможность иметь кровать размера «queen-size» в качестве дополнительной спальни, чтобы гости не чувствовали себя такими тесными, но в таком случае включение небольшого письменного стола может оказаться слишком сложным.

Источник: Rethink Design Studio

Что вы думаете о том, чтобы повесить всю стену занавесками, чтобы помочь в ситуации, когда окно смещено от центра? Я не был так уж уверен, что мне это понравится, пока не увидел вдохновение для этой спальни.Ням!

Итак, это мой мозг по планировке мебели. Там наверху беспорядок, просто чтобы вы знали. Сейчас открыто слишком много вкладок.

Что бы вы выбрали? 1, 2 или 3?

Связанные

Советы по фен-шуй, 33 спальни, чтобы улучшить сон

Вы когда-нибудь спали полные восемь часов и все равно просыпались уставшими?

Ощущение отдохнувшего во многом зависит от качества и количества сна.Помимо стресса и других эмоциональных факторов, вызывающих бессонные ночи, существует множество внешних факторов, таких как фен-шуй в спальне, которые могут мешать тому, насколько хорошо вы спите и как быстро вы засыпаете.

В этом посте вы узнаете, как ваша спальня по фен-шуй влияет на ваш сон. Между тем, вы получите 33 совета по фен-шуй для спальни, которые помогут вам легче заснуть и не спать всю ночь.

Поскольку у людей разные привычки сна, некоторые из этих советов могут творить чудеса для одних, но не для других.

Кроме того, когда вы дойдете до правил размещения в постели, вы можете обнаружить, что ваша уникальная ситуация не позволит вам реализовать все эти советы. В этом случае обратитесь к этой статье, чтобы узнать, какие правила размещения кроватей имеют приоритет.

Наконец, я хочу подчеркнуть, что советы по оформлению спальни по фен-шуй здесь в основном принадлежат школе форм фен-шуй, которая занимается тем, что можно увидеть невооруженным глазом. Эти советы помогут вам избежать плохого фен-шуй.

Чтобы собрать хорошую фэн-шуй-ци и преуспевать в здоровье, богатстве и любви, вам нужно понимать «Ли Ци», или школу компаса фен-шуй.Это не то, чему можно научиться за несколько недель. Я предлагаю удаленную консультацию по фен-шуй для вашей спальни, чтобы помочь вам в этом. Вы можете узнать больше об услуге здесь.

Расположение спальни

1. Выберите спальни в задней части дома

Под «задней частью дома» я подразумеваю те части дома, которые находятся рядом с задним двором (или на противоположном конце улицы).

Основная причина в том, что в спальнях в задней части дома обычно намного тише.Ваш сон с меньшей вероятностью будет нарушен звуками и движением всего, что бродит перед домом, включая движение людей и автомобилей. Благодаря этому вы также получите более высокий уровень конфиденциальности.

Задняя часть дома — это обычно территория рядом с задним двором.

2. Избегайте спален наверху гаража

Когда ваша спальня находится на крыше гаража, ваш сон может быть нарушен множеством факторов, в том числе запахом выхлопных газов, шумом от движения ворот гаража, насекомыми, которые проникают в вашу спальню, и более высокой температурой в спальне.Если этих четырех факторов не существует, то расположение вашей спальни по фен-шуй подойдет. Я написал об этом полную статью, и вы можете прочитать ее здесь.

3. Избегайте спален в зонах повышенной активности

Активные зоны могут включать туалеты, комнаты для развлечений или другие места, где люди активны, а не спят спокойно. Обычно это не относится к квартирам и многоэтажным домам, потому что спальня, скорее всего, находится ниже другой спальни, а пол обычно толстый и звукоизоляционный.

Однако с домами на одну семью — другое дело. Если ваша спальня находится прямо под уборной, ваш сон может прерываться, когда кто-то смывает воду из туалета. Или, если вы живете прямо в комнате подростка, у которого другой режим сна, его движения, музыка или другие занятия могут не дать вам заснуть всю ночь.

4. Не ставьте спальни на кухонную плиту

Некоторые говорят, что сон над кухонной плитой приносит плохую энергию, которая мешает спать и создает проблемы со здоровьем.Хотя я не возражаю с ними, я точно знаю, что температура в вашей спальне может быть выше нормальной из-за приготовления пищи и тепла , исходящего от задней части холодильника . Поскольку оптимальная температура для сна составляет около 65 градусов по Фаренгейту, вы можете терять качественный сон.

Вот еще одна потенциальная проблема: вы знаете, куда уходят жир и дым? В кухонной вентиляции и вытяжке используется трубка для вывода жирного дыма.Трубка заполнена грязью, и любые утечки или неисправности определенно могут иметь негативные последствия для здоровья, когда вы спите рядом с ней.

5. Не увеличивайте размер спальни

Если ваша спальня слишком большая, вы можете проснуться уставшим, даже если проспали полные восемь часов. От людей, с которыми я разговаривал, я узнал, что некоторым людям трудно полностью расслабиться в очень больших спальнях.

Вам может быть труднее расслабиться в больших спальнях.

Возможно, это наш инстинкт выживания. Мы наиболее уязвимы, когда спим, и с большим пространством мы можем чувствовать меньше контроля над нашим окружением, из-за чего мы спим в состоянии повышенной готовности, а не в состоянии полного расслабления.

Койки

6. Приставьте изголовье кровати к стене

Представьте себя в самолете, сидящим у окна. Если бы у вас были все сиденья у окна, вы бы спали, склонив голову на сторону дорожки?

Если бы вы могли лечь спать в самолете, стали бы вы спать, положив голову на сторону прохода? [Изображение предоставлено: businessinsider.com] То же самое и с вашей кроватью. Хотя я уверен, что у вас не будет бортпроводников или пассажиров, которые будут ходить по вашей спальне, изголовье кровати у стены дает вам тонкое чувство безопасности, которое поможет вам легче заснуть. Это снова связано с нашим инстинктом выживания и чувством безопасности.

7. Не ставьте кровать у той же стены, что и дверь

Это особенно верно, если вы живете с кем-то еще, например, с другой половинкой, членами семьи или даже неуважительными соседями по комнате, у которых другой режим сна, чем у вас.

Каждый раз, когда дверь открывается, пока вы спите, вы чаще просыпаетесь в состоянии повышенной готовности, главным образом потому, что звук и движение открывающейся двери громкие и внезапные. Кроме того, вам придется встать с кровати, чтобы увидеть, кто находится за этой дверью, вместо того, чтобы просто поднимать голову, если ваша кровать находится с противоположной стороны от двери.

8. Избегайте размещения изголовья кровати непосредственно под окном

Окно — это ворота между вашей спальней и внешним миром.Когда вы спите, положив голову прямо под окно, ваш сон легче нарушается ци, поступающей извне , которая включает ветер, запах, шум, свет, тени и движения насекомых и животных.

Голуби, прячущиеся у окна спальни, могут мешать вашему сну, если ваша голова находится прямо у этого окна.

Когда звук, движение или запах незнакомы, они будут предупреждать ваши инстинкты выживания и полностью разбудить вас, иногда затрудняя повторное засыпание.

9. Приставьте изголовье кровати к стене напротив двери

Такое расположение кровати обеспечивает более высокий уровень комфорта, безопасности и контроля.

Как упоминалось ранее, даже когда дверь открывается, пока вы спите, все, что вам нужно сделать, это поднять голову, чтобы увидеть, кто входит из этой двери. Вы почувствуете меньшую тревогу, и вам будет легче снова заснуть. Только не забудьте не ставить кровать прямо перед дверью.

10.Кровать не должна разделять стену с туалетом

Это немного похоже на спальню прямо под туалетом. Если ваша кровать разделяет стену с унитазом, вы сможете услышать, как смыв унитаза и вода течет по трубам. Эти водопроводные трубы обычно не предназначены для использования в туалете, так как для водопроводных кранов и душевых вполне может использоваться одна и та же водопроводная труба.

Простое решение — использовать толстое изголовье кровати, чтобы свести к минимуму нежелательные шумы, мешающие вашему сну.Вот еще несколько полезных советов от Даны Клодат.

11. Стену не разделять с кухней

Это немного похоже на спальню прямо над кухонной плитой. Некоторые говорят, что энергия огня из кухонной плиты может вызвать бессонницу и другие проблемы со здоровьем, возникающие из-за недостатка сна. Более научное объяснение состоит в том, что стена передает тепло из кухни, что, в свою очередь, снижает качество вашего сна. Кроме того, шум холодильника и вода, движущаяся на кухню, могут вызвать шум в спальне.

Кроме того, кухня — это область, в которой много человеческой деятельности. Если вы живете с кем-то, у кого другой режим сна, ваш сон будет нарушен звоном посуды, духовки, кастрюли, а также всеми другими делами, проводимыми на кухне.

12. Избегайте наклонных и наклонных потолков

Насколько вам комфортно в комнате с очень низким потолком?

Низкие потолки создают невидимое давление, заставляющее большинство людей чувствовать себя неловко.

То же самое и с наклонными или наклонными потолками. Хотя это чувство очень тонкое, оно вызывает у вас некое беспокойство или чувство сжатия (хуже для страдающих клаустрофобией), и эти чувства переносятся всякий раз, когда вы ложитесь спать. Это особенно актуально, если вы спите сбоку с нижним потолком. Простое решение — использовать кровать с балдахином. Четыре столпа, которые окружают вас во время сна, имеют тенденцию заставлять вас чувствовать себя более «поддержанными» из-за давления потолка вниз.

13. Избегайте кровати под балкой

Как и наклонные или наклонные потолки, сон под балкой также может вызвать у вас легкое чувство неловкости. Лучи доставляют вам дискомфорт, потому что это похоже на то, как на вас направляют острый предмет. Кроме того, они могут вызвать у вас ощущение, что ваше пространство сокращается, что может сильно отвлекать.

Размер и форма балки, а также высота потолка могут повлиять на то, сколько дискомфорта вы чувствуете.Легкое лекарство от этого — использовать кровать с балдахином.

Мебель для спальни

14. Уберите подвесные предметы мебели над кроватью

Что вы чувствуете, когда стоите прямо под низко висящей люстрой размером с вас?

Подвешенная мебель также может вызвать легкий дискомфорт.

Если у вас есть что-то, что висит прямо над вашей кроватью, например люстра, вы испытаете то же чувство дискомфорта, потому что вы не можете чувствовать себя на 100% в безопасности, и последствия будут хуже, если это будет висеть прямо над вашей головой.Лекарство состоит в том, чтобы убрать эту мебель и разместить ее в другом месте, например, прямо над обеденным столом, где люди не будут находиться прямо под ним.

15. Не ставьте большую мебель у кровати

Некоторым людям нравится ставить большие книжные полки прямо у кровати. Он обеспечивает легкий доступ к книгам для тех, кто любит читать прямо перед сном.

Маленькие книжные полки подойдут. Однако если у вас есть книжные полки высотой более шести футов (180 см), вам лучше без книжных полок.Причина в том, что большая мебель может оказывать на вас то невидимое давление, которое заставляет вас чувствовать себя подавленным. Это похоже на ощущение , когда вы едете прямо рядом с грузовиком или когда стоите прямо под монументальным строением.

16. Работайте в спальне

Работа и сон несовместимы, поэтому избегайте в спальне рабочей мебели и фэн-шуй, например письменного стола. Если у вас в спальне есть письменный стол, вы можете заснуть, думая о работе, а не о отдыхе.Хуже того, это может вызвать стресс, связанный с работой, что может существенно повлиять на качество вашего сна.

Это относится в основном к взрослым, а не к студентам, потому что именно взрослые испытывают большее давление на работе из-за необходимости поддерживать семью и детей. Легкое лекарство от этого — убрать стол или другую мебель, напоминающую вам о работе. Вот совет, который я получил от Hipster Feng Shui. Если вы живете в небольшом пространстве, вы можете попробовать , разделив рабочее место и кровать занавеской .

17. Используйте обычную мебель

Некоторые современные дизайны мебели очень красивы и привлекательны. Вот каркас кровати, который, на мой взгляд, выглядит просто потрясающе.

Эта плавающая кровать выглядит очень привлекательно, но ей не хватает ощущения поддержки.

Хотя мне нравится, как он выглядит, я не уверен, насколько комфортно мне будет, когда я буду спать на этой раме. Испытывая трещины в дереве и ломающуюся мебель, я беспокоился и боялся сломать кровать, когда я двигался или поправлялся на кровати, чтобы найти удобное положение для сна.Я предлагаю вам выбрать удобство, а не дизайн. Что касается каркасов кроватей, выбирайте те, которые имеют надлежащую поддержку, чтобы вы могли чувствовать себя более расслабленно.

Аксессуары и декор для спальни

18. Используйте тусклое освещение

Яркий свет не дает нам уснуть и может нарушить наш режим сна. Это верно даже для искусственного освещения и особенно верно для светодиодного освещения, которое, как известно, создает «световое загрязнение», вызывает бессонные ночи (это также причина того, что спать с головой под окном — это плохой фэн-шуй).Попробуйте использовать приглушенный свет успокаивающего цвета, так как он может создать атмосферу и обстановку, когда вы готовитесь ко сну.

19. Используйте жалюзи и шторы, полностью закрывающие свет

Даже небольшое освещение может нарушить ваш сон просто потому, что свет может проникать через наши веки и влиять на наши биологические часы .

Вы полностью контролируете свет в своей спальне. Однако у вас мало или совсем нет контроля над освещением за пределами вашего дома.Именно поэтому вам нужны жалюзи и шторы, которые могут полностью блокировать свет снаружи. Если сквозь щели ваших нынешних жалюзи или занавесок по ночам проникает свет, возможно, стоит приобрести двухслойные шторы, чтобы улучшить сон.

20. Уберите электронику с кровати

Люди сегодня так привязаны к своей электронике и смартфонам (я тоже виноват в этом).

Просто смотреть в телефон перед сном ночью может разрушить ваш сон.

Электроника, такая как ваш смартфон или будильник, — великие изобретения человека. Он сообщает вам текущее время и обновляет статус вашего друга в Facebook. Однако большинство из нас пристрастились к нашим смартфонам, и смотреть на этот искусственный свет перед сном разрушает ваш сон . Уберите их из легкого доступа, и вы заметите, что качество вашего сна улучшится.

21. Нет зеркал, обращенных к кровати

У людей есть инстинкты выживания. Часть нашей эволюционной черты и того, как мы выжили до сегодняшнего дня, — это наша способность определять угрозы через наше видение.Иными словами, наши глаза очень чувствительны к движениям.

Если у вас есть зеркало, обращенное к кровати, любое движение, отраженное зеркалом, вызовет у вас тревогу. Иногда вы не могли не замечать собственные движения в зеркале даже краем глаза. Уберите зеркало напротив кровати, чтобы оно не отвлекало вас от сна.

22. Уберите растения из комнаты

Растения имеют « вечерний комплекс », где ночью они растут выше.Яркая энергия роста излучает совершенно противоположную вам энергию, когда вы спите.

Вопреки распространенному мнению, большинство растений выделяют ночью больше углекислого газа, чем кислорода. Углекислый газ может влиять на качество сна и является одной из причин, по которой растения не должны находиться в вашей спальне. Вот статья, в которой рассказывается исключительно о , как растения влияют на наш сон, и подтверждена научными исследованиями .

23. Элементы удаления воды

Вода прекрасна, но только когда мы бодрствуем.Ночью мы должны спать как можно более спокойно.

Наука установила, что таких незначительных звуков, как шепот, могут нарушить качество нашего сна . То же самое и с любым другим звуком, в том числе с водными элементами в вашей спальне. Хотя некоторые находят звук струи воды успокаивающим, вполне вероятно, что вы будете испытывать моменты, когда он вас раздражает.

24. Выбирайте успокаивающие цвета

Избегайте ярких цветов в качестве основной темы вашей спальни.Эти цвета включают ярко-оранжевый, розовый и желтый, и они не подходят для постельного белья, штор и стен вашей спальни.

Более яркие цвета склонны кричать на вас, что может усилить ваши эмоции и дать вам больше энергии. Они также отражают больше света, который, как известно, нарушает ваши биологические часы и не дает вам уснуть. Если вы хотите использовать яркие цвета, вам может потребоваться приглушить свет в спальне, чтобы сбалансировать яркость. Другой способ — использовать яркие цвета в качестве акцентов, а не основной темы.

25. Удалите лишние предметы домашнего декора

Я спал в комнате с висящими на стене древними масками африканских племен. В конечном итоге я просто смотрел на них почти всю ночь. Иногда мне казалось, что они тоже смотрят на меня.

Что бы вы почувствовали, если бы у вас были эти маски в качестве декора стен вашей спальни?

У людей есть удивительная способность распознавать лица и знакомые узоры . Рекомендуется убрать из спальни головы животных (охотничьи трофеи), изображения лиц и другие необычные предметы декора, потому что они могут отвлекать вас и заставлять вас бодрствовать.

26. Никаких неприятных изображений или произведений искусства

Нахождение в окружении неприятных образов, например картин, изображающих насилие или горе, может вызвать сильные эмоции, которые не дадут вам уснуть по ночам. Хуже того, эти эмоции могут перенестись в ваш сон, из-за чего вы проснетесь на следующий день уставшим.

Если у вас есть картинки, вызывающие сильные эмоции, удалите их. Картины, которые успокаивают и расслабляют, больше подходят для спальни.

Повседневные привычки

27.Закройте окно, когда спите

Кроме того, закрытие окна может блокировать нежелательный запах снаружи. Например, если вы чувствуете запах сигаретного дыма от вашего соседа, когда он курит на своем балконе, вы можете держать окна закрытыми.

Что бы вы чувствовали, если бы курили прямо за окном вашей спальни?

Закрывание окна также подавляет шум снаружи, что особенно важно, если вы живете в городах, где слышен грохот автомобилей или шум человеческой болтовни.Как упоминалось ранее, малейший шум может нарушить качество вашего сна. Если вы живете в шумном районе или недалеко от главных улиц, возможно, вы захотите приобрести окна с двойным остеклением.

28. Главные спальни: закройте дверь в ванную

Ванные комнаты известны плохим фэн-шуй из-за влажности и грязи. Для тех, кто живет в главной спальне, вы можете оставить эти плохие фэн-шуй в ванной.

Если дверь в ванную останется открытой, это повлияет на качество воздуха в спальне.Например, если вы только что закончили «заниматься делами» и оставили дверь ванной открытой, запах может легко попасть в вашу спальню, что может существенно повлиять на то, как быстро вы засыпаете. Хуже того, если у вас плесень в ванной комнате, вы можете страдать от проблем со здоровьем, таких как боли в мышцах и суставах, головные боли, одышка, проблемы с носовыми пазухами и многое другое.

29. Закройте дверь спальни

Закрытие двери спальни увеличивает чувство уединения, особенно если вы живете с членами семьи.Это также может дать вам чувство безопасности, которое может еще больше ослабить ваши инстинкты выживания, чтобы помочь вам уснуть.

Закрытие двери в спальню также подавляет шум внутри вашего дома. Эти звуки включают жужжание холодильника или другой домашней электроники, а также шум членов вашей семьи или соседей по комнате, живущих с вами.

30. Пожалуйста, избегайте беспорядка вокруг

Исходя из личного опыта, когда я учился в колледже, есть много способов причинить себе вред, если ваша спальня заполнена беспорядком.Вы можете споткнуться о чем-нибудь. Вы можете наступить на собственный беспорядок. Хуже того, вы можете уколоть палец на ноге. Боль, связанная с этим, может полностью разбудить вас и может полностью нарушить ваш цикл сна.

Представьте, если это случится с вами посреди ночи. Как бы вы себя чувствовали? Хотя иногда ваши дети или домашнее животное создавали беспорядок у вашей кровати, сделайте привычкой, чтобы в спальне не было беспорядка. Кроме того, чистая и организованная спальня визуально более расслабляет и с меньшей вероятностью вызовет разочарование и волнение, которые ухудшают качество вашего сна.

31. Отпусти телевизор

Некоторые говорят, что телевизор имеет такой же эффект, как и зеркало, которое упоминалось ранее в №20. Однако сейчас большинство из нас использует ЖК-дисплеи, и я почти не вижу от них каких-либо отражений. Так что я не думаю, что зеркальный эффект больше применим.

Хотя некоторые утверждают, что телевизор помогает им уснуть, свет и звук телевизора на самом деле заставляют нас бодрствовать дольше, чем необходимо. Свет от телевизора — это разновидность искусственного света, который не дает нам уснуть, задерживая высвобождение гормона, вызывающего сон, мелатонина .Кроме того, какой бы сериал или фильм вы ни смотрели, он также может вызывать сильные эмоции, которые не дадут вам уснуть дольше обычного.

Некоторые эксперты также упомянули, что электроника в спальне, например телевизор, создает электромагнитное поле, которое потенциально может нанести нам вред. Я не уверен, как это влияет на наш сон, но я знаю, что сильные электрические токи создают сильные электромагнитные поля, которые могут вызвать множество последствий для здоровья, поэтому вам не следует жить рядом с линиями электропередач.

32.Не допускайте работы в постели

Даже если у вас нет рабочего стола в спальне, вам нужно держать ноутбук, смартфон и электронную почту подальше, пока вы готовитесь ко сну. Любой из них может напоминать вам о работе, которую необходимо выполнить, что может легко повысить уровень вашего стресса и помешать вам расслабиться.

Просто смотреть в телефон перед сном ночью может разрушить ваш сон.

По мнению других, это может не дать вам заснуть, потому что побуждает ваш разум перейти в рабочий режим.Даже если вы уже привыкли, вы можете думать о том, как решить определенную проблему на работе или как лучше работать. Иногда вы можете быть более склонны схватить ближайший ноутбук или смартфон, чтобы записать идею, где вам лучше спать.

33. Открыть окно днем ​​

После полноценного ночного сна ваша спальня наполняется вашим собственным углекислым газом. Чтобы освежить воздух в спальне, возьмите за привычку открывать окно сразу после пробуждения.Таким образом, ваша спальня будет более ухоженной ночью.

Известно, что углекислый газ отрицательно влияет на качество сна . Поэтому, даже если вы живете в регионе с очень холодной или жаркой погодой, старайтесь держать окно полностью открытым хотя бы на пару часов в течение дня, чтобы повторно использовать воздух в спальне.

Заключение

Фен-шуй вашей спальни очень важен, потому что мы проводим там почти треть нашей жизни. Он определяет, насколько хорошо вы спите и сколько энергии у вас есть в течение дня, и все это напрямую влияет на вашу производительность труда, настроение и то, как вы общаетесь.

Кроме того, хроническая бессонница может вызвать неспособность к обучению, головные боли, увеличение веса, простуду, истощение полового влечения, депрессию и многие другие ужасные вещи . Может быть, поэтому фен-шуй уделяет спальне особое внимание. В конце концов, мы проводим около трети своей жизни во сне в спальне.

Если вы хотите, чтобы фен-шуй помогал вам в других сферах жизни, спальни по фен-шуй недостаточно. Например, если вы хотите, чтобы фен-шуй помог вам обрести здоровье, богатство и отношения, вам нужно использовать компас или часть фэн-шуй «Ли Ци».Я предлагаю удаленную консультацию в спальне по фен-шуй, которая поможет вам с «Ли Ци» в вашей спальне.

Но если вы хотите только улучшить свой сон, этих советов будет достаточно, чтобы помочь вам почувствовать себя отдохнувшим и бодрым, чтобы подготовиться к завтрашним испытаниям.

Есть ли у вас другие советы по фен-шуй для спальни, которые помогли вам заснуть? Работало ли что-нибудь из этого у вас в прошлом?

Дайте мне знать в комментариях ниже. Я очень хочу услышать ваш опыт!

Блогер и владелец Feng Shui Nexus.Я был свидетелем эффективности фен-шуй, астрологии и гадания. Вот почему я создал этот сайт — чтобы эксперты могли поделиться с вами этими знаниями и опытом и приблизить вас к вашей мечте. Подпишитесь и получайте обновления по электронной почте или подписывайтесь на нас в Facebook, Twitter и Pinterest.

% PDF-1.4 % 61 0 объект > эндобдж xref 61 813 0000000016 00000 н. 0000017622 00000 п. 0000017721 00000 п. 0000020963 00000 п. 0000020988 00000 п. 0000021124 00000 п. 0000021198 00000 п. 0000021311 00000 п. 0000022580 00000 п. 0000024263 00000 п. 0000025892 00000 п. 0000027271 00000 п. 0000028791 00000 п. 0000030370 00000 п. 0000030959 00000 п. 0000031484 00000 п. 0000031868 00000 п. 0000032194 00000 п. 0000032278 00000 н. 0000032733 00000 п. 0000033109 00000 п. 0000033192 00000 п. 0000033303 00000 п. 0000033785 00000 п. 0000034160 00000 п. 0000034702 00000 п. 0000035172 00000 п. 0000036665 00000 п. 0000038457 00000 п. 0000042617 00000 п. 0000044823 00000 п. 0000049796 00000 п. 0000050051 00000 н. 0000050133 00000 п. 0000050186 00000 п. 0000050299 00000 п. 0000050321 00000 п. 0000050398 00000 п. 0000050472 00000 п. 0000050546 00000 п. 0000050621 00000 п. 0000050789 00000 п. 0000050981 00000 п. 0000051343 00000 п. 0000051408 00000 п. 0000051525 00000 п. 0000051548 00000 п. 0000051626 00000 п. 0000051701 00000 п. 0000051776 00000 п. 0000051945 00000 п. 0000052139 00000 п. 0000052504 00000 п. 0000052570 00000 п. 0000052687 00000 п. 0000052811 00000 п. 0000052834 00000 п. 0000052912 00000 п. 0000053110 00000 п. 0000053452 00000 п. 0000053518 00000 п. 0000053635 00000 п. 0000053658 00000 п. 0000053736 00000 п. 0000053935 00000 п. 0000054280 00000 п. 0000054346 00000 п. 0000054463 00000 п. 0000054486 00000 п. 0000054564 00000 п. 0000054639 00000 п. 0000054714 00000 п. 0000054884 00000 п. 0000055081 00000 п. 0000055425 00000 п. 0000055491 00000 п. 0000055608 00000 п. 0000055631 00000 п. 0000055709 00000 п. 0000055879 00000 п. 0000056072 00000 п. 0000056447 00000 п. 0000056513 00000 п. 0000056630 00000 п. 0000056653 00000 п. 0000056731 00000 п. 0000056922 00000 п. 0000057297 00000 п. 0000057363 00000 п. 0000057480 00000 п. 0000057503 00000 п. 0000057581 00000 п. 0000057660 00000 п. 0000057779 00000 п. 0000057977 00000 п. 0000058321 00000 п. 0000058387 00000 п. 0000058504 00000 п. 0000058527 00000 п. 0000058605 00000 п. 0000058773 00000 п. 0000058965 00000 п. 0000059340 00000 п. 0000059406 00000 п. 0000059523 00000 п. 0000059546 00000 п. 0000059624 00000 п. 0000059700 00000 п. 0000059776 00000 п. 0000059851 00000 п. 0000059926 00000 н. 0000060001 00000 п. 0000060076 00000 п. 0000060345 00000 п. 0000060540 00000 п. 0000060915 00000 п. 0000060981 00000 п. 0000061098 00000 п. 0000061121 00000 п. 0000061199 00000 п. 0000061391 00000 п. 0000061767 00000 п. 0000061833 00000 п. 0000061950 00000 п. 0000061973 00000 п. 0000062051 00000 п. 0000062242 00000 п. 0000062613 00000 п. 0000062679 00000 п. 0000062796 00000 н. 0000062819 00000 п. 0000062897 00000 п. 0000062976 00000 п. 0000063055 00000 п. 0000063135 00000 п. 0000063215 00000 п. 0000063433 00000 п. 0000063626 00000 п. 0000063998 00000 н. 0000064064 00000 п. 0000064181 00000 п. 0000064204 00000 п. 0000064282 00000 п. 0000064475 00000 п. 0000064848 00000 н. 0000064914 00000 п. 0000065031 00000 п. 0000065054 00000 п. 0000065132 00000 п. 0000065330 00000 п. 0000065680 00000 п. 0000065746 00000 п. 0000065863 00000 п. 0000065886 00000 п. 0000065964 00000 п. 0000066161 00000 п. 0000066512 00000 п. 0000066578 00000 п. 0000066695 00000 п. 0000066718 00000 п. 0000066796 00000 п. 0000066995 00000 н. 0000067343 00000 п. 0000067409 00000 п. 0000067526 00000 п. 0000067549 00000 п. 0000067627 00000 н. 0000067820 00000 н. 0000068169 00000 п. 0000068235 00000 п. 0000068352 00000 п. 0000068375 00000 п. 0000068453 00000 п. 0000068642 00000 п. 0000068994 00000 п. 0000069060 00000 п. 0000069177 00000 п. 0000069200 00000 п. 0000069278 00000 п. 0000069471 00000 п. 0000069821 00000 п. 0000069887 00000 п. 0000070004 00000 п. 0000070027 00000 н. 0000070105 00000 п. 0000070180 00000 п. 0000070255 00000 п. 0000070424 00000 п. 0000070616 00000 п. 0000070980 00000 п. 0000071046 00000 п. 0000071163 00000 п. 0000071186 00000 п. 0000071264 00000 п. 0000071460 00000 п. 0000071804 00000 п. 0000071870 00000 п. 0000071987 00000 п. 0000072010 00000 п. 0000072088 00000 п. 0000072281 00000 п. 0000072656 00000 п. 0000072722 00000 н. 0000072839 00000 п. 0000072862 00000 п. 0000072940 00000 п. 0000073136 00000 п. 0000073480 00000 п. 0000073546 00000 п. 0000073663 00000 п. 0000073686 00000 п. 0000073764 00000 п. 0000073956 00000 п. 0000074333 00000 п. 0000074399 00000 п. 0000074516 00000 п. 0000074539 00000 п. 0000074617 00000 п. 0000074808 00000 п. 0000075183 00000 п. 0000075249 00000 п. 0000075366 00000 п. 0000075389 00000 п. 0000075467 00000 п. 0000075546 00000 п. 0000075716 00000 п. 0000075912 00000 п. 0000076275 00000 п. 0000076341 00000 п. 0000076458 00000 п. 0000076481 00000 п. 0000076559 00000 п. 0000076752 00000 п. 0000077128 00000 п. 0000077194 00000 п. 0000077311 00000 п. 0000077334 00000 п. 0000077412 00000 п. 0000077607 00000 п. 0000077964 00000 п. 0000078030 00000 п. 0000078147 00000 п. 0000078170 00000 п. 0000078248 00000 п. 0000078444 00000 п. 0000078793 00000 п. 0000078859 00000 п. 0000078976 00000 п. 0000078999 00000 п. 0000079077 00000 н. 0000079275 00000 п. 0000079626 00000 п. 0000079692 00000 п. 0000079809 00000 п. 0000079933 00000 н. 0000079956 00000 н. 0000080034 00000 п. 0000080229 00000 п. 0000080587 00000 п. 0000080653 00000 п. 0000080770 00000 п. 0000080793 00000 п. 0000080871 00000 п. 0000080951 00000 п. 0000081031 00000 п. 0000081201 00000 п. 0000081377 00000 п. 0000081724 00000 п. 0000081790 00000 п. 0000081907 00000 п. 0000081930 00000 п. 0000082008 00000 п. 0000082195 00000 п. 0000082541 00000 п. 0000082607 00000 п. 0000082724 00000 н. 0000082747 00000 н. 0000082825 00000 п. 0000083021 00000 п. 0000083366 00000 п. 0000083432 00000 п. 0000083549 00000 п. 0000083572 00000 п. 0000083650 00000 п. 0000083837 00000 п. 0000084183 00000 п. 0000084249 00000 п. 0000084366 00000 п. 0000084389 00000 п. 0000084467 00000 п. 0000084666 00000 п. 0000085011 00000 п. 0000085077 00000 п. 0000085194 00000 п. 0000085217 00000 п. 0000085295 00000 п. 0000085482 00000 п. 0000085826 00000 п. 0000085892 00000 п. 0000086009 00000 п. 0000086032 00000 п. 0000086110 00000 п. 0000086297 00000 п. 0000086642 00000 п. 0000086708 00000 п. 0000086825 00000 п. 0000086848 00000 н. 0000086926 00000 п. 0000087006 00000 п. 0000087086 00000 п. 0000087280 00000 п. 0000087463 00000 п. 0000087810 00000 п. 0000087876 00000 п. 0000087993 00000 п. 0000088016 00000 п. 0000088094 00000 п. 0000088263 00000 п. 0000088449 00000 п. 0000088796 00000 н. 0000088862 00000 п. 0000088979 00000 п. 0000089002 00000 п. 0000089080 00000 н. 0000089272 00000 п. 0000089636 00000 н. 0000089702 00000 п. 0000089819 00000 п. 0000089842 00000 н. 0000089920 00000 н. 00000

00000 п. 00000 00000 п. 00000

00000 п. 00000

00000 п. 0000090758 00000 п. 0000090781 00000 п. 0000090859 00000 п. 0000091044 00000 п. 0000091391 00000 п. 0000091457 00000 п. 0000091574 00000 п. 0000091597 00000 п. 0000091675 00000 п. 0000091860 00000 п. 0000092206 00000 п. 0000092272 00000 н. 0000092389 00000 п. 0000092412 00000 п. 0000092490 00000 п. 0000092658 00000 п. 0000092844 00000 п. 0000093191 00000 п. 0000093257 00000 п. 0000093374 00000 п. 0000093397 00000 п. 0000093475 00000 п. 0000093661 00000 п. 0000094006 00000 п. 0000094072 00000 п. 0000094189 00000 п. 0000094212 00000 п. 0000094290 00000 н. 0000094472 00000 п. 0000094817 00000 п. 0000094883 00000 п. 0000095000 00000 п. 0000095023 00000 п. 0000095101 00000 п. 0000095296 00000 п. 0000095642 00000 п. 0000095708 00000 п. 0000095825 00000 п. 0000095848 00000 п. 0000095926 00000 п. 0000096096 00000 п. 0000096288 00000 п. 0000096633 00000 п. 0000096699 00000 н. 0000096816 00000 п. 0000096839 00000 п. 0000096917 00000 п. 0000097114 00000 п. 0000097463 00000 п. 0000097529 00000 п. 0000097646 00000 п. 0000097669 00000 п. 0000097747 00000 п. 0000097938 00000 п. 0000098302 00000 п. 0000098368 00000 п. 0000098485 00000 п. 0000098508 00000 п. 0000098586 00000 п. 0000098777 00000 п. 0000099151 00000 п. 0000099217 00000 п. 0000099334 00000 н. 0000099357 00000 н. 0000099435 00000 н. 0000099628 00000 н. 0000100000 00000 п 0000100066 00000 н. 0000100183 00000 н. 0000100206 00000 н. 0000100284 00000 н. 0000100473 00000 н. 0000100847 00000 н. 0000100913 00000 н. 0000101030 00000 н. 0000101053 00000 п. 0000101131 00000 н. 0000101322 00000 н. 0000101698 00000 н. 0000101764 00000 н. 0000101881 00000 п. 0000101904 00000 н. 0000101982 00000 н. 0000102178 00000 п. 0000102525 00000 н. 0000102591 00000 н. 0000102708 00000 н. 0000102731 00000 н. 0000102809 00000 н. 0000103005 00000 п. 0000103349 00000 п. 0000103415 00000 н. 0000103532 00000 н. 0000103555 00000 п. 0000103633 00000 н. 0000103829 00000 н. 0000104179 00000 п. 0000104245 00000 н. 0000104362 00000 п. 0000104385 00000 н. 0000104463 00000 н. 0000104659 00000 п. 0000105011 00000 н. 0000105077 00000 н. 0000105194 00000 п. 0000105217 00000 п. 0000105295 00000 н. 0000105486 00000 н. 0000105860 00000 н. 0000105926 00000 н. 0000106043 00000 н. 0000106066 00000 н. 0000106144 00000 п. 0000106337 00000 н. 0000106708 00000 п. 0000106774 00000 н. 0000106891 00000 н. 0000107015 00000 н. 0000107038 00000 п. 0000107116 00000 п. 0000107298 00000 н. 0000107643 00000 п. 0000107709 00000 н. 0000107826 00000 н. 0000107849 00000 п. 0000107927 00000 н. 0000108002 00000 н. 0000108077 00000 н. 0000108247 00000 н. 0000108439 00000 н. 0000108812 00000 н. 0000108878 00000 н. 0000108995 00000 н. 0000109018 00000 н. 0000109096 00000 н. 0000109293 00000 п. 0000109639 00000 п. 0000109705 00000 н. 0000109822 00000 н. 0000109845 00000 н. 0000109923 00000 н. 0000110116 00000 п. 0000110462 00000 п. 0000110528 00000 н. 0000110645 00000 н. 0000110668 00000 н. 0000110746 00000 н. 0000110944 00000 н. 0000111290 00000 н. 0000111356 00000 н. 0000111473 00000 н. 0000111496 00000 н. 0000111574 00000 н. 0000111770 00000 н. 0000112117 00000 н. 0000112183 00000 н. 0000112300 00000 н. 0000112323 00000 н. 0000112401 00000 н. 0000112599 00000 н. 0000112945 00000 н. 0000113011 00000 н. 0000113128 00000 н. 0000113151 00000 п. 0000113229 00000 н. 0000113425 00000 н. 0000113771 00000 н. 0000113837 00000 п. 0000113954 00000 н. 0000113977 00000 н. 0000114055 00000 н. 0000114251 00000 н. 0000114598 00000 н. 0000114664 00000 н. 0000114781 00000 н. 0000114804 00000 н. 0000114882 00000 н. 0000115072 00000 н. 0000115418 00000 н. 0000115484 00000 н. 0000115601 00000 н. 0000115624 00000 н. 0000115702 00000 н. 0000115894 00000 н. 0000116259 00000 н. 0000116325 00000 н. 0000116442 00000 н. 0000116465 00000 н. 0000116543 00000 н. 0000116734 00000 н. 0000117081 00000 н. 0000117147 00000 н. 0000117264 00000 н. 0000117287 00000 н. 0000117365 00000 н. 0000117561 00000 н. 0000117905 00000 н. 0000117971 00000 н. 0000118088 00000 н. 0000118111 00000 н. 0000118189 00000 н. 0000118384 00000 п. 0000118732 00000 н. 0000118798 00000 н. 0000118915 00000 н. 0000118938 00000 н. 0000119016 00000 н. 0000119211 00000 н. 0000119559 00000 н. 0000119625 00000 н. 0000119742 00000 н. 0000119765 00000 н. 0000119843 00000 н. 0000120036 00000 н. 0000120412 00000 н. 0000120478 00000 н. 0000120595 00000 н. 0000120618 00000 н. 0000120696 00000 н. 0000120889 00000 н. 0000121262 00000 н. 0000121328 00000 н. 0000121445 00000 н. 0000121468 00000 н. 0000121546 00000 н. 0000121744 00000 н. 0000122096 00000 н. 0000122162 00000 н. 0000122279 00000 п. 0000122302 00000 н. 0000122380 00000 н. 0000122577 00000 н. 0000122929 00000 н. 0000122995 00000 н. 0000123112 00000 н. 0000123135 00000 н. 0000123213 00000 н. 0000123409 00000 н. 0000123758 00000 н. 0000123824 00000 н. 0000123941 00000 н. 0000123964 00000 н. 0000124042 00000 н. 0000124212 00000 н. 0000124405 00000 н. 0000124778 00000 н. 0000124844 00000 н. 0000124961 00000 н. 0000124984 00000 н. 0000125062 00000 н. 0000125254 00000 н. 0000125619 00000 п. 0000125685 00000 н. 0000125802 00000 н. 0000125825 00000 н. 0000125903 00000 н. 0000126096 00000 н. 0000126471 00000 н. 0000126537 00000 н. 0000126654 00000 н. 0000126677 00000 н. 0000126755 00000 н. 0000126951 00000 н. 0000127326 00000 н. 0000127392 00000 н. 0000127509 00000 н. 0000127532 00000 н. 0000127610 00000 н. 0000127807 00000 н. 0000128152 00000 н. 0000128218 00000 н. 0000128335 00000 н. 0000128358 00000 н. 0000128436 00000 н. 0000128628 00000 н. 0000129001 00000 н. 0000129067 00000 н. 0000129184 00000 н. 0000129207 00000 н. 0000129285 00000 н. 0000129478 00000 н. 0000129851 00000 н. 0000129917 00000 н. 0000130034 00000 н. 0000132454 00000 н. 0000132829 00000 н. 0000133268 00000 н. 0000175515 00000 н. 0000175554 00000 н. 0000175659 00000 н. 0000175765 00000 н. 0000175871 00000 н. 0000176142 00000 н. 0000176337 00000 н. 0000176444 00000 н. 0000176562 00000 н. 0000176679 00000 н. 0000176850 00000 н. 0000177042 00000 н. 0000177139 00000 н. 0000177311 00000 н. 0000177504 00000 н. 0000177676 00000 н. 0000177865 00000 н. 0000177970 00000 п. 0000178142 00000 н. 0000178338 00000 н. 0000178435 00000 н. 0000178607 00000 н. 0000178800 00000 н. 0000178907 00000 н. 0000179079 00000 н. 0000179267 00000 н. 0000179456 00000 н. 0000179628 00000 н. 0000179821 00000 н. 0000180012 00000 н. 0000180123 00000 н. 0000180242 00000 н. 0000180436 00000 н. 0000180543 00000 н. 0000180713 00000 н. 0000180905 00000 н. 0000181093 00000 н. 0000181202 00000 н. 0000181311 00000 н. 0000181483 00000 н. 0000181672 00000 н. 0000181859 00000 н. 0000181968 00000 н. 0000182074 00000 н. 0000182180 00000 н. 0000182289 00000 н. 0000182509 00000 н. 0000182698 00000 н. 0000182891 00000 н. 0000183083 00000 н. 0000183272 00000 н. 0000183462 00000 н. 0000183656 00000 н. 0000183853 00000 н. 0000184048 00000 н. 0000184237 00000 н. 0000184431 00000 н. 0000184619 00000 н. 0000184808 00000 н. 0000185003 00000 н. 0000185194 00000 н. 0000185383 00000 н. 0000185579 00000 п. 0000185766 00000 н. 0000185959 00000 н. 0000186151 00000 н. 0000186339 00000 н. 0000186531 00000 н. 0000186718 00000 н. 0000186833 00000 н. 0000186944 00000 н. 0000187116 00000 н. 0000187308 00000 н. 0000187497 00000 н. 0000187689 00000 н. 0000187884 00000 н. 0000188076 00000 н. 0000188268 00000 н. 0000188466 00000 н. 0000188661 00000 н. 0000188767 00000 н. 0000188938 00000 н. 0000189114 00000 н. 0000189286 00000 н. 0000189469 00000 н. 0000189665 00000 н. 0000189857 00000 н. 00001

00000 н. 00001

00000 н. 00001 00000 н. 00001 00000 н. 0000190773 00000 н. 0000190956 00000 н. 0000191139 00000 н. 0000191311 00000 н. 0000191506 00000 н. 0000191611 00000 н. 0000191720 00000 н. 0000191838 00000 н. 0000191957 00000 н. 0000192153 00000 н. 0000192336 00000 н. 0000192507 00000 н. 0000192693 00000 н. 0000192879 00000 н. 0000193064 00000 н. 0000193166 00000 н. 0000193336 00000 н. 0000193517 00000 н. 0000193687 00000 н. 0000193869 00000 н. 0000194061 00000 н. 0000194231 00000 н. 0000194413 00000 н. 0000194595 00000 н. 0000194790 00000 н. 0000194962 00000 н. 0000195150 00000 н. 0000195347 00000 н. 0000195535 00000 н. 0000195722 00000 н. 0000195915 00000 н. 0000196104 00000 н. 0000196295 00000 н. 0000196489 00000 н. 0000196685 00000 н. 0000196881 00000 н. 0000197077 00000 н. 0000197269 00000 н. 0000197460 00000 н. 0000197649 00000 н. 0000197842 00000 н. 0000198024 00000 н. 0000198127 00000 н. 0000198230 00000 н. 0000198402 00000 н. 0000198594 00000 н. 0000198791 00000 н. 0000198989 00000 н. 0000199178 00000 н. 0000199376 00000 н. 0000199570 00000 н. 0000199766 00000 н. 0000199960 00000 н. 0000200130 00000 н. 0000200322 00000 н. 0000200514 00000 н. 0000200708 00000 н. 0000200898 00000 н. 0000201089 00000 н. 0000201288 00000 н. 0000201480 00000 н. 0000201671 00000 н. 0000201862 00000 н. 0000202053 00000 н. 0000202242 00000 н. 0000202431 00000 н. 0000202625 00000 н. 0000202818 00000 н. 0000203014 00000 н. 0000203186 00000 н. 0000203379 00000 н. 0000203457 00000 н. 0000203647 00000 н. 0000203725 00000 н. 0000204110 00000 н. 0000204188 00000 н. 0000204575 00000 н. 0000204653 00000 н. 0000205039 00000 н. 0000205117 00000 н. 0000205502 00000 н. 0000205580 00000 н. 0000205963 00000 н. 0000206041 00000 н. 0000206426 00000 н. 0000206504 00000 н. 0000206889 00000 н. 0000206967 00000 н. 0000207352 00000 н. 0000207430 00000 н. 0000207815 00000 н. 0000207893 00000 н. 0000208277 00000 н. 0000208355 00000 н. 0000208740 00000 н. 0000208818 00000 н. 0000209203 00000 н. 0000209281 00000 н. 0000209667 00000 н. 0000209749 00000 н.